職場内の生理的に無理な人（長文です）。 今の職場にＨさんと言う50代の男性の方がいます。

Question

職場内の生理的に無理な人（長文です）。

今の職場にＨさんと言う50代の男性の方がいます。
お互いフリーターで、Ｈさんは10年、私は半年間そのバイト先で働いてます。

そのＨさん、私が入った当初は悪い印象なかったんですが、働くうちに徐々に嫌な面が沢山出て来て、今では顔も声も…職場にいる！！って思っただけで気持ち悪くなります。生理的に無理なんです。

その生理的に無理な理由は、10年いるのに仕事が遅い事。仕事によっては半年の私の方が速い。
なのにプライド高く、Ｈさんが悪い事でも何か言われると怒る。
嫌な仕事は全て押し付ける。
仕事中、私が頑張って時間内に終わらせ様としてる時でも、仕事以外の話をわざわざ近寄って来てまでしてくるし、Ｈさんは自覚してないですが嫌み事何度も言います。
何より加齢臭と口臭が凄い臭く、数メートル離れてても臭う。

おおまかに言えば、こんな理由です。

表に出しちゃいけないと思って、最初は我慢して今までと変わらない様にしてたんですが、Ｈさんと二人で働く事が多くなり、嫌でも８時間もの間、相手が近くにいるんですが（近くに他の人いなくて本当に二人きり）
そのせいで徐々にストレス溜まって、ついに我慢出来なくて冷たい態度取るようになり、酷い時は 話しかけて来ても無視してます。

そのせいで、Ｈさんが仕事中、職場内の違う部署に行き、私に何言ってるか分かるくらいの大きい声で（Ｈさん本人は私が聞こえてる事知りません）『別に悪い事してないハズなのに、凄いケンカ売ってくるんだけど』と しばらく声を荒げて愚痴を吐き、やっと戻って来たと思ったら 機嫌が悪いのが嫌でも分かりました。
その愚痴を言われた方にも白い目で見られ、職場に居づらくなりました。

Ｈさんに謝るべきでしょうか？

Answer 1

辞めないという前提でお話しをします。

謝ってほいた方がよいです。正しいか正しくないかで判断していると、この先も人生でいろいろ苦労をすると思います。関係が悪化して、他の職場の人に迷惑がかかるようになるとあなた自身が損をします。謝って事がおさまるのなら謝ってやればよいのです。謝るのはタダです。そのおっさんと同一の次元、レベルにいれば延々あなたは苦労することになります。あなたはおっさんより一段上のレベルに行き、おっさんがおかしいのだけど、謝ってやっておく、こういう考えでいくのがよいです。

そこの職場で働きたいのなら、多少のストレスは受け入れることです。嫌で無理な人であっても、その職場にいるのは現実ですし、一緒に働いていかなければいけないのです。ですので、必要以上にかかわったり、丁寧にする必要はないですが、最低限の敬意を払うことが、あなたにとって徳なのです。嫌だからと単純に無視すれば、後であなたが余計に嫌な思いをするわけです。ならば、無視をせずに話しを聞いていなくても聞いてるふりをしてあげればいいのです。ストレスでしょうが、余計にストレスがかかる状況を作らなくてすみます。どれだけ嫌でのろまなおっさんでも、プライドがあるでしょうからそれを傷つければ全力であなたにかまってくるでしょう。ちゃんと対応していれば向こうも、あほなりに、まあまあな対応をするはずです。仕事がのろいのはのろいで受け入れることです。

まとめ
①現実を受け入れる。（キモさはかわらない、のろい人はのろい人でいい、そこで働かなければいけない、何かしてその人が変わると期待しない）
②おっさんと同じレベルにならない。いまはガチで勝負してしまってます。
③そのときの感情で、後々環境、関係が悪くなるようなことはしない。

これが最善のストレスを最小限にする方法です。

Answer 2

人はかかわろうとすれば、嫌いか好きかに偏ります。
まず、極力かかわって何かを思わないようにすべきでしょう。
そこら辺に落ちている石が大きかろうが小さかろうが、腹が立つことはないでしょう？
それと同じように感じるように訓練してみましょう。
また、人と自分の仕事量と給料を比べることは仕事をするうえで禁忌事項です。
そんなことは腹が立つか虚栄心が出るかでろくなことにはなりません。
においの問題は大変ですが、あなたの方で一日中マスクをつけて仕事すればいいのではないでしょうか。いくらかマシなはずです。

謝罪も相手が気持ちよく理解してくれるように見せればいいかと思います。
ほっておいて普通に接するだけでもそういう人はいい加減なので、風化する可能性もあります。

相手にどう思われようが、自分を持っていればさほど気にすることでもありませんよ。
それが人間としての強さとも言えます。