一人で生きていけるくらいの精神力をつけるためにはどうすればいいですか。

Question

一人で生きていけるくらいの精神力をつけるためにはどうすればいいですか。現在フリーターをしている２０代女子です。

はやく正社員になって一人暮らしをしたいと思うのですが、精神的にも経済的にも、社会的にも親に甘えている状態で
現状から抜け出せません。
両親とは仲が悪いので家を出たいのです。
ものすごく寂しがりで怖がりなので一人で生活していけるだけの精神力がありません。（家事は出来ますが。）

すぐにウツっぽくなるし、精神的に子どもっぽく弱すぎです。

正社員になりたいけれど先の保障がない職業にはつきたくないです。
なので需要のある介護職につこうと考えているのですが、介護は本当はやりたくないのでそれを一生続けると思うと
嫌です。

正社員になりたいけれど、進みたい方向が定まっていないのでハローワークなどにいって就活をする意欲もありません。
今のバイトが比較的楽なこともあり、ズルズルとフリーターを続けているのが現状です。

本当に子どもだし、甘え過ぎているのはわかっているのですが、どうすれば精神的に強くなって自立することが出来るでしょうか。
軽い発達障害もあり、仕事でのミスも多くいつも自信が持てません。
対人恐怖でコミュニケーションも上手くいかずビクビクしています。

典型的な社会不適応人間です。

どうすれば強くなれるでしょうか。
どう生きていけばいいのかわかりません。

補足

質問に書いた通り甘えすぎていることはわかっています。
どこかで依存して今のままがいいと楽なほうを選んでしまっていることも頭では理解しています。
わかっていても抜け出せず弱い自分をなんとかしたいと思っています。
だから精神力をつけるためにどうすればいいか助言を頂きたく質問させて頂きました。
体力はそれなりにありますし、実家暮らしをしているぶん贅沢はせずに貯金はしております。

Answer 1

まず家を出て、１人暮しをしてみたら良いと思います。
そしたら食べていかないとならないので、多少のことには踏ん張り効くようになりますよ。

おのずと仕事に対して真剣に向き合うようになります。おまんま懸かってるので。

私は、親と不仲になり、家出のように１人暮しを始めました。毎日生きるのに必死です。仕事で悩んだ時に軽いうつ病にもなりました。でも自分で乗り越えたので今のほうが幸せです。距離を置いたせいで今は親とはうまくいっています。

私も実家にいたときは、賃金の低い仕事ばかりしていました。それを言い訳に実家から出なかったのですが、今思えば甘えだったと思います。

Answer 2

それは自分の意識の問題です。
甘えるのが駄目だと思うのなら、何事もまずは自分の力でやってみようと考えて行動すればいいだけでしょう？
厳しい事を言えば、こんな意識を少しかえればいいだけの問題なのに、「精神力を付けるためにはどうしたらいいですか？」なんて大げさに言っていること自体が甘えです。

私の回答を不快に感じているかと思いますが、質問者さんが望んでいるのは「甘えてばかりの自分からの脱却」ですよね？
だからこそ、あえて厳しい事を言わせていただきます。
自分を変えたいのなら、どうするべきかは他人に聞くのではなく、自分自身で考えて決めてください。

Answer 3

とにかく就活したらどうですか？

きっと思うように就職まで辿り着けず壁にぶち当たるかと思います。
それが現実です。

まずは現実を知り、その現実と真摯に向き合うところから始めてください。

Answer 4

生きていれば、あなたなりの強さが身に付きます。

あまり気負いせずにこつこつと生きましょう。

手始めに貯金でも始められたらどうですか？