会社に行きたくない… 仕事と人間関係のストレスによって 毎日、体調不良で毎日仕事行きたくないなど思ってしまう自分がい…

Question

会社に行きたくない…
仕事と人間関係のストレスによって
毎日、体調不良で毎日仕事行きたくないなど思ってしまう自分がいます

お金のためだと割り切って毎日行ってますが

最近 このまま電車に飛び込めたら…とか無意識に自殺願望が出てきて
弱く甘ったれてる自分が嫌いです

強くなりたい気持ちがあるのに
気持ちより体に不調がきてしまいます(頭痛、吐き気、胃痛…その日そのときによって様々)

仕事は辞めたいけど続けないといけないものなので頑張ってますが
かなりピークというか辛いです

皆さんは自分が弱っていて甘ったれ気味なとき、
どのような気持ちで乗りきってますか？

Answer 1

そこまで体調が悪いなら、一度メンタルクリニックに行った方がいいよ。
うちの嫁も独身の頃、そうなってね。
ほおっておいたから、10年たってもまだ薬飲んでるよ。

なぁに、大丈夫。いろいろ話を聞いてもらうだけだよ。

普段、話を聞いてくれる人はいる？
な～んにも言わずに、ただ聞いてくれる人はいるかな？
そういう異性や友人を作るといいよ。

とにかく出すこと。
自殺志願？そう思うようなときは、東北にボランティアに行くか
アフリカなんかに行ってみよう。

命は自分のためだけにあるわけじゃないからね。
あなたの毎日の存在によって、ホッとしてる人や
助かっている人はきっといますよ。

話す人がいなかったら聞いてあげたいんだけどねぇ。