ストレスを緩和させる、新しい考え方や発想を教えてください。

Question

ストレスを緩和させる、新しい考え方や発想を教えてください。男性職員の評判を気にする同僚の扱い方を教えてください。

３５才、独身、一人暮らし、３年間の女性の契約社員の同僚Ａがいます。

職場で男性職員が、
派遣会社の女性営業さんや
宅配便や郵便局の女性配達員などを評価すると言うのでしょうか、
雑談のついでに、「可愛いよね」 「感じいいよね」と話したりすることを
同僚Ａが気にしています。

給湯室やエレベーターの中、通勤時に路上で遭遇し一緒にあるくときに
同僚Ａの話を聞かされるので、面倒だなと思いながらも、
「あなたも若くて可愛いわよ。あなたも感じ良いわよ」と言ってあげてはいます。

彼女を除く、他の女性社員・契約社員・派遣社員は既婚女性（２０代～５０代）ばかりです。
だから男性職員が社外の女性のことを雑談で話すのを聞いても特に何も思いません。
男性職員と一緒になって
「髪型かわいい、あぁ言うのマネしたい。」
「洋服のセンスがいいですよね。」等々、話をあわせて雑談を軽く流しています。

けど、同僚Ａは、他の女性社員が男性職員の雑談に話をあわせて受け流すのを見るにつけ、いちいち突っかかってくるというか
「あの出入り業者の女性のことを本当に良いと思っているのか」と確認してきます。

またまた面倒だなと思っても、
「あなたの方が素敵な女性だと思うわよ」と言ってあげると、嬉しそうな表情をしてくれて、この話題での会話をとりあえず終わらせることができます。

私を以外の他の女性社員・契約社員・派遣社員は既婚女性（２０代～５０代）たちも同僚Ａに同じ対処をしています。
が、同僚Ａの確認作業に面倒くさいとストレスを感じているのは私だけのようです。

私は、なぜだか、同僚Ａに対して「男性職員の中で評判の良い出入り業者の女性よりも、同僚Ａの方が素敵な女性だと思うよ」と言うことが、大きな大きなストレスを感じてしまうのです。

同じような状況で、同じような対処をしても、ストレスに感じない方もおられると思うのですが・・・

本当は同僚Ａの話も、心の重荷にならず、受け流せたら良いのに・・・と思うのですが、どうしても面倒くさいと思ってしまいストレスが溜まってしまいます。

問）
どういう心の持ち方というか考え方を変えたら、同僚Ａのことをストレスに感じなくなるのでしょうか？

考え方を変えるor気持ちの持ち方を変えることで、ストレス緩和できるのでしたら、実行したいのです。

ご協力をよろしくお願い致します

Answer 1

めんどくさい女性ですね。かつ うっとうしい(笑) あなたが書いている通り受け流せるといいでしょうが実際はそうもいかないでしょうね。 あなたたちが「あなたの方が可愛いわよ」と確認して ほっとしている。ちょっと神経が傷んでいるような気もします。 やっかいですね。 「はいはい．．．あなたの方が可愛いわよ」と いわないことを続ける。 また聞いてきたら「あの仕事の件どうなっていたかな？」と話題を切り替える事を続ける。 ．．．．私なら「本当はそうやって毎回聞かれるの 何か私ストレス感じているの」とホンネ言います。 ちゃんと説明しないと 彼女には伝わらないと思うからです。あなたがいくら気持ちの切り替えをしても彼女は 変わらないと思いますので きちんとあなたの本当の気持ちを伝えてみてはいかがですか？

Answer 2

人間生理的に受け付けない人っていますよねｗ悪気はないのがわかるけど何となくだめって言う人ｗ
まぁ行動が自分と違うひとは考え方が共通の部分や趣味が共通のところを話し合えたら少しはましにｗ
後は全く話を聞かないことかなｗひっかかるところがおおいとおもいますがひっかからないでスルーできると楽になるかとｗ