モラハラって改善できるものなのでしょうか？

Question

モラハラって改善できるものなのでしょうか？現在、職場でモラルハラスメントを受けています。

仕事のやり方だけでなく、人格、生き方・・・全てを遠回しに否定してきます。
それまでは自分の仕事のやり方にも自信を持っていたし、自分自身それなりに楽しんで生きていました。

ところが今は違います。

何をするにしても、「他人の目」を気にする人間になってしまいました。
自分のやる事、なす事全てに自信が無くなってしまいました。

モラルハラスメントって改善できるものなのでしょうか？

きっとこちらが反抗すればする程、どんどん周囲を巻き込んで、敵を増やすだけの様な気がします。
（実際、職場の上司に打ち明けてから、自体はさらに悪化しました。どんどん周囲が私から離れていってます）

補足

私はもう２年以上、こんな状態に耐えています。
しかもハラッサーは２人もいます。
先日、自分がされている事をキーワードに検索をした所、「モラルハラスメント」という言葉を知りました。
記事を読んでみると、私の現状、加害者の性格にドンピシャ！だったので、驚きました。
小さい会社で、モラルハラスメントについての対応なんて無いので、「被害妄想」くらいにしか思ってもらえません。

Answer 1

まず、モラハラと気づけたことがすごいと思います。
結構、気づけずに、または、まさか自分が…なんて思って気づけずにずるずる負の連鎖にはまっていくモノです。
大丈夫です。
気づけたのですから、抜け出す方法はあります。

しかし、モラルハラスメントを行うヒトを変えることはとても難しいことです。人を変えようとしても徒労に終わる、と言われるように自分自身が変わろうと思わなければ人間は変わらないのです。そして、モラビトは自分が正しいと信じているので、変えることは絶望的です。

モラビトからは、距離を置き、適当にあしらって付き合っていくのが妥当です。その人の言葉に毒されてはいけません。脳みそがスポンジになってしまいます。モラビトは、外面が良いですからね。被害者は、周囲から被害妄想じゃない？と取られがちなのです。

モラビトとの付き合い方については、詳しく考察しているブログやサイトがあるので、検索してみることをオススメします。
私は、モラハラしてくる友人と出会ったとき「こんな男要らねぇ！！」というブログや、リンク先を読んだことで、また、傷が浅かったこともあり、うまくモラハラ攻撃を避けれるようになりました。オススメです。

Answer 2

改善はかなり難しいと思うね。

きっとその人も誰かに嫌がらせされているはず。

所謂負の連鎖ってやつだ。

もしいい思いをしてきたなら絶対に下に毒は流れてこない。

さらに難しいのはそれが教育だかなんかいって全社的に蔓延してたりするともう救いようがない。

何しろ本人たちが当たり前だと思っていて何故いけないのかどこがおかしいのか全くわかっていない。

仮にわかっていたとしてもじゃあ俺たちが受けてきた苦痛はどうなるんだってふて腐れちゃう・・・この人が決定権を持っていたりするとどんなに有効そうな企画でも間違いなく決裁がおりない。

Answer 3

トップの人間が交代しない限り、１００パーセント無理でしょう。仮に交代しても、生え抜きがトップになるなら、そこで育った以上、急激に会社のやり方を変えるわけありません。他のやり方を知らないでしょうし。
そこで辞めないでずっと残ってる人たちというのはその会社のやり方の方が慣れてますから。