安全靴について。 現在、オフィス家具を製造してる工場で働いているのですが、初日から３日経っただけですが、足の指先が痛い…

Question

安全靴について。

現在、オフィス家具を製造してる工場で働いているのですが、初日から３日経っただけですが、足の指先が痛いです。仕事してるときは痛みは感じませんが、終わって普段の靴を履くと痛いです。左は小指側が痛く右は中指が痛いです。

安全靴を履いて踵側のすき間は指２本は入る感じです。

最初の見学の時に普段履いてるサイズと同じ安全靴を履いたら大きく感じワンサイズ小さめの安全靴を履いたら丁度良い感じだったのそれにしたのですが、２日目から痛くて今日は100均で買った靴専用の足先のクッションをしましたが、働いてるときも痛かったです。

ワンサイズ大きめの安全靴に変えて貰った方が良いでしょうか？

それとも、履き慣れてないから痛いだけなのでしょうか？

Answer 1

安全靴を履いて足指が痛い原因は

1.靴紐の固定が効いていないので、
靴内で足が滑って、つま先が当たる事で痛みを感じる。

2.足指の形状…ラウンド型とかギリシャ型などに
靴自体の形状が足の形状に合っていない。
特に浮腫が現れる位で痛みが起こるのが特徴。

3.そもそも通常の靴下で履くものではない。

が挙げられます。

安全靴と言うのは、
一般衣料品で売っている靴下や
一般的に軍足と呼ばれる、
作業用靴下で履くものではありません。

通常靴下の上に、
羊毛製の靴下を履いて、
それから安全靴を履くか、

安全靴専用の
生地が分厚い靴下がありますので、
それを履いて履くものです。

そうしないと、
足底が炎症を起こして足裏が痛くて。
とか
今回みたいにつま先が痛い。
みたいな事が起こります。

解決策は3つ。

1.安全靴自体を再度買い替える。

一番無難な方法になります。
夕方の足がむくんだ時間帯に、
靴を履く時の靴下を履いた状態で
試し履きしましょう。

両足履いて、10歩歩いた後、
軽く屈伸して屈曲した部分が足にあたって痛くないか？と、
足指の具合はどうか？を確認して下さい。

個人的には
紐タイプよりも、ベルクロ。
ベルクロよりもBOAタイプが
フィット感が上がるのでおすすめです。

社内規定の安全靴じゃないと駄目。
と言う事であれば、
紐タイプだったなら
面倒でも脱ぎ履きの際も
ちゃんと紐を解いたり結んだりする事。

脱ぎ履き楽にしての固定だと、
普通に緩んで、
靴の中で足が滑りますし、
理想はかかとを付けて、
つま先に1㎝余裕がある事。
指で言うなら
人差し指1本入る程度が理想です。

2.つま先保護カバーを使用する。

その名の通り、安全靴の硬い芯から
足指を保護するもので、
靴下を履いた状態でつま先に装着し、
そのまま安全靴を履く事で、
足指を痛めにくくするものです。

不格好になりますが、靴内での話ですし？
靴を買い替えるのはちょっと…って人には
良い商品かと思います。

3.安全靴専用靴下に交換するか、
靴下2枚履きすると、改善する事がある。

読んで字の如くで御座います。
無駄な出費は避けたいって事であれば、
これしか方法はないでしょう。

インナーソックスを
5本指タイプにする事で、
足指の間に垢が溜まりにくくなるので、
嫌なニオイや足白癬（水虫）予防にもなりますし、
軽度の水虫ならこれで治りますよ？

って感じでしょうか。

左右の足は基本限りなく同じに見えますが
実は微妙にサイズが違います。
両利きであっても、歩き癖や姿勢、
日頃の重心バランスなどで
変わりますので、当然痛める足指が違うってのも、
普通にあるあるです。