お急ぎです！！会社に行く事を考えたり、会社で働いている時に 心臓がバクバクして仕事に支障が出ています、 会社の雇用形…

Question

お急ぎです！！会社に行く事を考えたり、会社で働いている時に
心臓がバクバクして仕事に支障が出ています、
会社の雇用形態は障害者雇用です、パート扱いになります。この８月１日より勤務を開始し現在に至ります。
まだ、仕事に慣れていないという事もあり緊張の毎日ですが、
病院の医事課、受付業務がメインで、その他先輩の仕事の補助役
をしたりしています。
誠に会社に行く事が不安で動悸にもつながっていると思います。
精神科にも通院しており仕事の件も相談しましたが、「慣れる事しかない」
というだけで何の解決にもなりません。
このような時、皆様はどのように対処しておりますか？
教えて頂きたく思います。

Answer 1

ご心配の事と思います。

取り急ぎ不安予防の市販薬もありますので参考までに・・・・
＊ウット
・ブロモバレリル尿素・・・・・・・・・鎮静作用
・アリルイソプロピルアセチル尿素・・・鎮静作用
・塩酸ジフェンヒドラミン・・・・・・・鎮静作用
・・・配合の不安改善・予防の市販薬になります。

効果が実感できない場合は空間恐怖症を発症している可能性も考えられます。
参考までに・・
空間恐怖症の特長として・・・
＊精神的症状
・人の視線が気になり人前で失敗して恥をかく事に対して異常に恐怖心が出ます。
結果常に緊張状態にあります。

場面としては・・あくまでも代表的な例ですが・・
・通勤通学前
・近くに多くのが多くいる状況
・自由に出入りできない静かな空間・・・学校、職場等
・固定されてしまう場所・・・・・・・・歯医者、美容院、散髪
・電車・バス等の公共交通機関内
・初めて行く場所
・普段と異なる行動
・・・等があります。

＊身体的症状として・・
・腹痛
・吐き気
・動悸
・めまい
・胸の圧迫感
・息苦しさ
・自律神経の乱れ
・情緒不安定
・・・等があります。

★病院での治療方法として・・
1.SSRI
・抗不安薬の一種です。
・安心や鎮静の情報を神経に伝える脳内物質「セロトニン」の濃度を高めることで不安や緊張を抑制します。

2.抗不安薬
・脳神経に作用し不安や緊張を抑制します。
・即効性がある為、一時的な不安の除去を必要とする時に使用します。

３.自律神経調整薬
・グランダキシンがよく処方されます。
・自律神経のバランスを整え体の不調(震え、動悸等)を抑制します。

★対応病院・・・心療内科・精神科になりますので主治医に一度相談されてみては如何でしょう。

長々と書きましたが何某かの参考になれば幸いです。
くれぐれもお体ご自愛下さい。

Answer 2

環境が合わない
病院も合わない

のではないでしょうか。

動悸がする＝ストレス過多