人付き合いで悩んでいます。一言でもいいのでアドバイス下さい。

Question

人付き合いで悩んでいます。一言でもいいのでアドバイス下さい。専業主婦を長年していました。心療内科で仕事はしない方がいいと言われたのも仕事しなかった理由です。
主人が失業してしまい、パートに出ました。
人付き合いがうまく出来ず、ひきこもりのような生活をしていた為人と話が合わないし、
元々幼い頃から人と付き合うのがへたでした。

長年家にこもっていたせいか、頭の回転は鈍っているし、ばかにされています
人前であからさまに「こいつはばかだ！」とか私は太っているので普通の椅子には座れないでしょ！（３Ｌサイズです）とか
皆の前であからさまにばかにします。
他にもいろいろ言われました。「やめなさいよ」と言いながら笑っている人も何人もいます。
周りの人はとても親切ですが、少し距離をとられている気がします。
それでもお昼は一緒に食べているし、その点はすごく感謝しています。

どうすればいいのか？自分の悪い所がどこかわからずにいます。
自分でも思うけど、かわいげがないと思います。

私がいると会話が弾まないような気がします。私も会話に加わえられるよう何度も気を使ってもらいましたが、
私は何を言っていいのかわからず、皆しらけてしまいます。
ばかにする人はあからさまに言ったり、態度を示します。
でも半分位はいい人なので、その雰囲気に加わりません。

補足

工場の流れ作業をしています。仕事内容は検品とかいろいろですが、先日不良品が流れました。「誰ちゃんと見ないで流したのは！」と言ったので、私が小言で「私かも？」と言いました。すると周りの人達が「そんなの誰かわからいわよ。私かも？」と口々に言ってくれました。すごく有難くうれしいのですが、その後なんて答えていいのかわかりません。
何て言っていいのかわからず、黙り込む事も多いし、世間一般の会話が出来ません。

Answer 1

自分の悪い所がわからないとありますが
そんなことないと思います。
自分のコンプレックスばかり並べているじゃないですか。

自分の悪いところや嫌いなところを自覚して（認めて）
謙虚にひとつずつ改善しようとする（変身しようとする）姿勢が周りに伝われば
おのずと皆やさしくなると思います。

自分との闘いだと思います。
未来のために頑張ってください。

Answer 2

あなたの投稿を読んで思ったことを言うと、あなたは心が優しくていい人だと思います。
職場では口の悪い方々があなたに対して何か物を言ってくるようですが、そんなの無視してほしいです。そして仲の良いいい人たちと楽しい時間を過ごしてほしいと思いました。
アドバイスになるか分かりませんが、多弁より寡黙の女性の方が好かれると思います。苦労しながら話すよりは、話しかけられたら愛想よく笑顔で答えるだけで十分だと思います。「ありがとう」と「ごめんなさい」と挨拶が出来ればより最高です。あなたは素敵なので自信を持ってください。

Answer 3

普通の会話、おしゃべりということですが、世の中には「無口だけど、その人がそこにいて、皆の話しを聞いてくれてるだけで全体の雰囲気がよくなる」という人もいますよ。無理に自分を、違う自分に変えようと苦しむと、周りにも苦しさが伝わってしまいます。自分は自分、自分らしくしていよう！そのほうがみんなも楽！くらいの気持ちでいってみてはいかがでしょう。

仕事は、いい加減にやってるのなら反省しなくちゃいけないけど、一生懸命やってるのなら、それ以上なにもないでしょう。

世の中けっこう大変なのだから、すくなくとも、自分だけは自分を認めて、自分だけは自分を愛おしむ、と決めていかないと、周りから否定されて、なおいっそう自己否定が強くなってしまうと思うんです。
「一生懸命やってる自分」なら、それでいいのですよ。

Answer 4

何を話していいか分からない、話すネタが無いのなら、自分の事を話してみてはどうでしょう。

旦那さんの失業、ご自身が太っておられる（失礼致します・・)事、家計の事とか何でも。

自虐ネタを披露する事で、他の方はより質問者様の事を知る事ができ、相互の距離も縮まると思うのですが。
もしかしたら自分もそうだと、賛同的な意見を交わす事ができて、良い関係に結びつくかもしれません。
もう一つ大切な事は、明るく振舞う事。いつも暗い顔していませんか？。自分では気付かなくても、他人は表情に敏感ですし、暗い雰囲気だと人も寄り付かなくなります。

余り自分をダメだと思わないで、気楽に行きましょう。