今の職場環境が精神的にきついです。 気持ちを楽にする考え方を教えていただきたいです。 私は性格上几帳面で神経質で、仕事…

Question

今の職場環境が精神的にきついです。
気持ちを楽にする考え方を教えていただきたいです。

私は性格上几帳面で神経質で、仕事も期限内にきっちりと済ませないといけないタイプです。ただ、周りは同僚も上司もルーズなタイプが多く、急ぎの仕事も重い仕事も全て私に任されてしまいます。

一度我慢の限界で上司に給与面と仕事の振り分けについて相談しました。
上司も始めは分かってくれたようで、同僚への注意と仕事の振り分けも見直してくれました。

ただ同僚達も言われた直後は気をつけても、結局どんどんルーズになっていき、注意をしていた上司も最初だけで途中からなあなあに。
結局また私への負担が増えています。
給与に関しても動きがありません。

また上司も自分の余裕がなくなると、途端に仕事の振り方が雑になります。
急ぎの仕事と言いながら、依頼主から確実な情報を聞かずに自分の考えだけで進めようとします。
結果依頼主との意図とは違いやり直すことも多いので、確実な情報をくださいと何度伝えても確認を取ってくれません。

性格的に引き受けてしまったものは期限内にきちんと終わらせたいので、適当にやることもできません。
そしてどんなに大変な仕事でも急ぎの仕事でも、なんだかんだこなせてしまいます。

切羽詰まった状況でも自分なら終わらせられるとは分かっていますが、そういった状況で仕事をするのが精神的に辛く、イライラと不安が募ってしまいます。

会社自体はホワイトで、基本リモートワークで残業もしてはいけない決まりなので、現状辞めることは考えていません。

ただ、周りの時間へのルーズさと適当さによって生まれた負担が、全て私にのしかかるということへのストレスが酷いです。

どこの会社でも、真面目にやる人やできる人の仕事が増える印象ですが、そういった立場でも気にしない人はいるんでしょうか。
どういった考え方をすれば楽になるでしょうか。
もっと気楽に仕事がしたいです。

Answer 1

仕事量が多い分、多少のミスは大目に見てもらえるようになるかもしれません。「あの人あれだけ仕事抱えてるんだから、仕方ないよね」と。あと、周りが仕事にルーズなぶん、自分が出世競争に勝ちやすい、というメリットも...

Answer 2

そう言うときは振られた仕事を、定期的に少しずつ断ります。
例えばTODOリストを作成して、作業名、予測作業時間、納期などを一括管理する。で、一日8時間で自分が出来る作業を明確化する。
TODOリストを見せながら断ると相手は納得しやすいです。
予測作業時間を少しずつ水増ししてもOKです。
1時間半を2時間にしても文句言われません。

Answer 3

下っ端が上に物申すには無理なこともあります。
言えない時点で仕事を辞める選択肢しかありませんが、あなたは言えているようですから、ここは「同等の仕事ができないなら、彼・彼女を他の部署へ移動させて」「給料が同じなのは納得いかない、仕事をしていない分彼・彼女の給料は下げた方がいい」と言うべきです。
ここはあえて自分の給料を上げて、とは言いません。
同等の仕事をしていない人に対する「さげ」を言います。
ここまで言って動かない、もしくはまた同じ繰り返しをするのであれば、そういう会社で仕事するだけ無駄だと私は考えます。

Answer 4

私も神経質で几帳面なところがあります。特に仕事においては。
自分だけなら乱雑でも気にならないスペース等もありますが、多人数が集まる環境で整理整頓されていないのは本当に苦痛ですよね。

考え方だけで楽になりたいなら周りに合わせるしかありません。
基本的に口頭の注意は時の経過で効力が薄れていきますから、永続的にその効果を期待するならそれを「規則」として取り扱うしかないんですよね。

箸や茶碗の持ち方と同じで、気にならない人が多数を占める環境ではまともな意見は通りません。グーにして箸を持っても茶碗に指突っ込んでも笑われて終わるだけです。ドン引きして注意なんて誰もしません。
たぶんこの感覚と似ています。

我慢するか、自分が消えるか、正しい箸の持ち方でなければ食事はできない規則を作るかです。

私なら規則を作る案を出します。その案には数字で合理性を示して部署全体での生産性の向上の根拠ももちろん書いてあるはずです。