精神的にもうキツくて仕事辞めたいです。 上司に辞めようと伝えようと思うのですが伝える理由がまとまらなくて困っています。

Question

精神的にもうキツくて仕事辞めたいです。
上司に辞めようと伝えようと思うのですが伝える理由がまとまらなくて困っています。精神面どころか身体にも色々異常な事が出てきてこれ以上仕事を続けるのが嫌です。

食欲は著しく低下し、1日１食か２食しか食事が取れません。
胃の調子が良くなく、免疫力も非常に低下してきて、蕁麻疹、アレルギー性鼻炎の症状が悪化し、口内炎が酷く内科に受診しましたらヘルペスウイルスに感染しているかもしれないと言われました。

メンタルクリニックに毎週1回通い続けて、抗不安剤、胃薬を処方して頂いています。

"心と身体が限界です。"
という風に伝えるのが上司理解して貰えるのか不安でなかなか決心する事が出来ません。

何か理解して貰える伝え方があれば返信をお願いします。

Answer 1

精神的にもうキツくて仕事辞めたいです。
上司に辞めようと伝えようと思うのですが伝える理由がまとまらなくて困っています。

→何を悩んでますか？何かあなたは勘違いしている。そもそも退職という行為は ”お願いする”行為ではありません。
何月何日に退職をしますという”通達”です。通告なのですよあれって。そして、年俸契約などの特殊な職業や状態を除いて、民法上は会社が拘束していいのは2週間までです。ですがもちろん会社規定に１ヶ月前と書かれているのならできる限り１ヶ月前に伝えましょう。

話は変わりますが、就職して１年経ってますか？雇用保険かけてるならやめたほうが得ですよ。失業保険をもらいましょう。２ヶ月期間多分免除されるでしょう。お医者さんが協力してくれれば。

あと胃腸に不調を感じてるなら、失業保険出るとか出ないとかでなくすぐに辞めてください。その会社は数年の付き合いですが、過敏性の胃腸の不調は一生付き合うことになるかもしれませんよ。

逆に高くつきますよ。すぐに辞めてください。

Answer 2

適当な理由でいい

Answer 3

通院してる病院に診断書書いてもらえば。
そんな辛い思いをしてるなら
診断書出して辞めますくらい
言う方がよっぽど簡単だと思います。

Answer 4

お疲れ様です。
もうすぐ嫌な職場から離れられてホッとしますね。
おめでとうございます。
理解してもらわなくていいです。
辞める理由は親類の家業or介護を手伝わないといけないので。で、良いと思います。
ばったり会ってしまったら、適当に誤魔化せば良いと思いますよー。