30歳女性、営業職です。転職後半年です。 残業月60時間を3ヶ月したら、体調不良になりました。年間休日は125日です。…

Question

30歳女性、営業職です。転職後半年です。

残業月60時間を3ヶ月したら、体調不良になりました。年間休日は125日です。

営業には週2回ほど出かけ、始発から出かけることもありました。転職後半年ですが、即日退職を考えるくらい、精神的につらく、落ち込んでいます。

今の仕事は好きです。ただ、今後も業務量の改善は難しいと思えます。

アドバイスをいただけないでしょうか。

ちなみに、苦しいのは以下です。
①9:00〜17:30が定時だが、20:00まではある程度仕事の区切りがつかないくらい仕事があること。

②20:00以降はサービス残業。自宅に持ち帰り仕事。残業代がつかないことの精神的ストレス、及び体力面でのストレスがあります。

③さらに、平日終わらない仕事は休日にもしています。平均すると、土日のうち、5時間は仕事をしています。土日にも仕事することに心身ともにストレスを感じています。

④商材を土日にも勉強しないと時間が足りない。

Answer 1

「こういう状況です」だけでは正直アドバイスのしようもありません。
まずは、「こういう状況の中で私はこれを問題と捉えており、このような方針で向き合おうとしています」まで考えましょう。
最低でも方針がないと、いい悪いの基準が生まれないので、何をどうすればいいのか誰にも分からない。
すなわち、アドバイスをくれと言われても何を言えばいいのか誰にも分からない。

できれば、「その方針の中でこのような課題に直面しているため、この課題を解決するために助言/知識が欲しい」というところまで言えればなお良い。

...というのがまずは最大のアドバイスですね。
せっかく手間暇かけて質問するのだから、回答を貰えそうな訊き方をしましょう。

他にその情報だけで言うこととしては...
「今の仕事は好きです」が指すのは、その会社での仕事？営業という仕事？
後者なら、転職して別な会社で営業するってのも手では？

サビ残については違法なので、社内通報窓口に通報とか、社内で自浄できないなら労基に介入してもらうといった手はありますね。