職場の人間関係についてです。 以前私の前の席に座っていた女性が かなり大柄で、ずっと「ハーハー」と呼吸音がうるさいのと、…

Question

職場の人間関係についてです。
以前私の前の席に座っていた女性が
かなり大柄で、ずっと「ハーハー」と呼吸音がうるさいのと、爪を噛んだり、唇の皮を剥いて机にポロポロ落としたり不潔な行為が多くノイローゼになってしまいました。
今は席替えをしてもらったのですが、それでも視野に入るのも気持ち悪いです。

食欲不振や不眠、吐き気などの症状がでて
いくつか病院を受診し検査も受けましたが
異常なしでした。
ストレス性だと思います。

法的に相手に訴える方法はありますでしょうか
上司に相談したりもしていますが
埒が明きません。

Answer 1

呼吸音がうるさいだけで訴えることは流石にできないと個人的には思います。埒が明かず耐えられないのなら辞めるか転職するしかないと思います。

Answer 2

辞めないならば、気になると気になってしまうのが人なので、気にならないようにするにはどうしたらよいかということを考えるしかないと思います。

ずっと同じ歌が頭の中でぐるぐるしている時は他の歌を歌うとそれがやむように他へ意識を向けるようにすることだと思います。

人の声は聞こえるのでイヤーマフを職場でつけることをお願いするとか机の上に緑の植物置くとか頑張るしかないと思います