最近やる気が出なさすぎて困っています。 トリプルワークをするフリーターです。 元々正社員でしたが責任感で潰れやす…

Question

最近やる気が出なさすぎて困っています。

トリプルワークをするフリーターです。
元々正社員でしたが責任感で潰れやすかったり他人と関わるのが嫌でフリーターになりました。週6勤務、一日8〜10時間半ほど働いています。
社保がついていないので、4月からは契約社員としてその内の1社で働くことにしました。
決まって安心していいはず、元気になっていいはずなのに仕事に行きたくなく、運動もしていましたがサボり気味です。食欲も増えて1.5キロほど増えて嫌になっています。

急に糸が切れた感覚です。全部疲れてしまいました

Answer 1

働きすぎじゃないですか。
ダブルワークでもきついのにトリプルワークなんて。
オーバーワークでの無理や精神的体力的な疲れが溜まって糸が切れてしまったんだと思う。

責任感で潰れやすいとありますが、真面目な方なんでしょうね。
それに、何でもかんでも完璧にこなそうとしすぎなんじゃないかなと。
運動しなくてはいけない、、とか。
あなたはプロスポーツ選手のアスリートじゃないんだから、気が乗らない時は別に運動はサボったっていいと思いますが。
もっとゆるく考えた方がいいと思います。

ストレスで食欲がなくなる人と、増える人がいますね。
食べないと体力がなくなるし免疫力も落ちるので危険ですが、
食欲増えてるのはまだいい方です。
とはいえ、ストレス発散で食べてしまってるのでしょうから、
やはり仕事の量を減らすなどした方がいいと思います。

契約社員で働くことになった１社だけにしたらいいのでは？
と第３者的には思いますが、
それがあなたにとってはプレッシャーになってるってことなんでしょうか。
契約でも社員だし、、なんて重く受け止めすぎなんじゃないでしょうかね。

正直、いつでも仕事って辞めれます。辞めたからったら辞めたらいいって話。
あなたがいなくなっても、会社にとってはまた変わりを探したらいいだけなんで。

ただ、今全部やめてしまっては生活できない、また１から探すのは大変でしょうから、できればどれか１社にする。
せめてどれか１社減らすことを考えては？
どの仕事を減らすかは自分じゃないとわからないことなので、あとは自分の判断になるでしょうけど。

Answer 2

バーンアウトではないでしょうか？
振り返ってみて、沢山働いて仕事も決まって、よく頑張ったな自分！ちょっと休んでもいいか。と思うといいと思いますよ！休むことは悪いことじゃないです。そんな時もあります。

Answer 3

趣味もやる気なし？
人間は遊ぶ事にしか全力になれんぜ