解決済み
転職してから一年経ちました。 出勤中、涙が止まらなくなることがあります。 夜寝る時も中々寝付けず動悸で目が覚めます。 耳鳴りも酷く、間食が増え体重は五キロ増えました。毎日身体が重く、以前までやれていたことや好きだったことにやる気、情熱が湧きません。 休日は出かけることも億劫となり、時間を潰すようにゲームをしています。 職場は、ドライな職場ですので人間関係こそそこまで悩みませんが、毎日ロボットのように働いているなと感じます。 周りの社員もロボットに見えます。 事務所に入る時に、毎回監獄のようだと感じます。 会社が合っていないと感じます。 この症状は何なのでしょうか。 以前のように戻りたいのですがどうすれば良いのでしょうか。
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体に症状が出るレベルであれば早く辞めた方が良いです。悪化すれば治る時間が長くかかってしまいます。次の転職にも支障が出ます。 早めに心療内科の先生とご相談することをおすすめします。
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安易に心療内科を皆さん進めますが、うつでもないのにうつにされ、向精神薬漬けにされてしまいます。 そのうちに段々薬を増やされてしまうとおもいます。 医者が自分や家族に抗がん剤を使いたがらないのと同じくらい、医療界では、精神科、向精神薬をさけてます。 デメリットも考えてください。 生命保険の審査が厳しくなることや就職や転職のさい障害雇用枠等色々あります。 わたしは製薬会社に勤める薬剤師ですが、精神科、向精神薬をさけ模索してたところ、国立の精神疾患の研究をされてる先生に精神疾患は気功しか方法は無いと言われ、ご紹介して頂いた文京区の気療整体に身体すべてお任せして、今は快適にすごしてます。 もともとは、精神科、向精神薬の矛盾からうつになり、自律神経失調症等でした。 頭や胸のストレスを緩和して頂けるので、良いかと思います。 ご参考になれば幸いです。
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なんの仕事をされているのか分かりませんが、特に単調な作業をする職場だとそんなもんです。 仕事は遊びではなくお金儲けをしに行く場所ですから 割り切らないといけません。 しかし、人間はロボットではないので、色んなものにチャレンジしていかないと成長できずに精神がおかしくなります。 それが「鬱」です。 あなたもう限界がきているので、思い切って転職をオススメします。
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