人間関係やパワハラセクハラではなく、業務内容が自分に合っておらず適応障害になることはありますか？ 今まで心療内科や精神…

Question

人間関係やパワハラセクハラではなく、業務内容が自分に合っておらず適応障害になることはありますか？

今まで心療内科や精神科を受診したことはなく、辛いことは乗り越えてきました。今の職場は人もそこまで悪くなく、教えてくれますが
どうにも自分はこの仕事に向いていないと思ってしまいます。

行きの電車や夜になると涙が出てきて目の痙攣が止まりません。周りの人を気にしすぎて萎縮してしまったり極度の緊張や不安感がすごく長く続けられる気がしません。

甘えと言われればそれまでですが、今までこんな事になったことがないので人間関係やパワハラセクハラ以外で適応障害になることはあるか教えていただきたいです。。

Answer 1

原因としてはあり得ます。
まずは心療内科か精神科へ受診してください。