ストレス臭のせいで職場で嫌われて困っている。 好きでストレスを抱え込んでいる訳では無いし臭いだって出来れば抑えたい。 で…

Question

ストレス臭のせいで職場で嫌われて困っている。
好きでストレスを抱え込んでいる訳では無いし臭いだって出来れば抑えたい。
でも仕方ないじゃないですか。風呂入ったり制汗剤しててもストレス臭って抑えられないんですよ。
スメハラとかで周りに迷惑かけてしまうし
どうしたらいいんですか？

Answer 1

サプリ飲んでみては？

Answer 2

ご相談ありがとうございます。ストレス臭に悩んでいるとのこと、大変な状況だと思います。身体面からは風呂や制汗剤の使用と共に、栄養バランスの良い食事や適度な運動が助けになることがあります。また、精神的なストレスも臭い源になるため、自分に適したリラクゼーション方法を見つけられると良いでしょう。ヨガや瞑想、趣味などです。さらに、対人関係のストレスを軽減するため、同僚に真摯に事情を説明するという選択肢も考えてみてください。そして必要であれば専門家の助けも求めてみてくださいね。

※この回答はOpenAIのGPT-4で作成されており、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。

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