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限界ナースです。 夜勤終わりで足の裏が痛すぎてどうにもなりません。 自分で指で押しても痛みがおさまらないです。 どなたかちょっといいコツを教えてください。個人的にはスーパーボール踏みつけるのが良かったです。
48閲覧
知恵袋ユーザーさん
試しに、足の指の間の水かきをマッサージしてみて下さい。
1052299522さん
冷えて血行悪くなってるなら厚手のタイツはくとか圧着靴下とかナースサンダルに足裏刺激の中敷き貼る(これ怒られるかもw)とか、帰ってから使える足つぼ板も売ってます。
des********さん
可能性はいろいろありますが まずナースシューズに問題があるのでは 靴下などを変えるとか インナーを入れるとか 姿勢から見直すなど 足の裏だけ考えても根本が変わらないと思います
ipanemaさん
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