バイト先で自傷癖がバレたかもしれません。 制服が半袖なので切っていたのは肩で、絆創膏で隠していました。 そんな頻繁にやっ…

Question

バイト先で自傷癖がバレたかもしれません。
制服が半袖なので切っていたのは肩で、絆創膏で隠していました。
そんな頻繁にやっていた訳でもなく絆創膏をして傷を隠していたので大丈夫と思っていました。が、この前家を出る直前に人間関係で気がかりな事があり切ってしまったところ、切った直後に絆創膏を貼ったのがいけなかったようで滲んだ血の形が完全にリスカ跡だとバレる血の滲み方をしていました。
とはいえ肩なのでギリチラ見えするか否かくらいの位置でした。
確信はないのですがその事があってからバイト先の人と関わる際に変に被害妄想をしてしまい、集中できません。
どうすれば良いですか？どうしようもないとわかっていても気にしてしまいます。
もし似たように見られてしまった、だったり見てしまったという人の意見が聞きたいです。
そうでなかったとしてもこうすればいいよというものがあればお願いします。
また、古傷ではありますが左腕にもビッシリ薄くですが広範囲に傷跡があります。
近くでよく見てやっとわかる程度ですが…

Answer 1

古傷は近くでよく見て分かるくらいなら、意外と分かりません。

私も左腕全域に薄い傷跡がありますが、夏でも半袖でいますがなんにも言われません。
傷だと察されたとしても、普段ニコニコして愛想よくしておけば変なふうに見られません笑笑

血を見られたかどうか…というのも結局は気にしすぎておどおどしちゃうと駄目なので、堂々としてましょ。

堂々としてれば

前見ちゃったんだけどその傷って自分でやったの？とかいちいち聞いてくる無神経はいません。

もちろん気にしてしまうかと思いますが、それだけで人格否定されたりしませんし大丈夫ですよ◎