面接試験の前日に面接練習をするメリットとデメリットを教えてください。

Question

面接試験の前日に面接練習をするメリットとデメリットを教えてください。近々、対面で就職活動の個別面接を受ける予定のものです。面接の前日に、WEBで集団面接練習を受けられるのですが、練習に参加しようかどうかで悩んでいます。

理由としては、面接前に練習でエネルギーを使って、本番に力が出せなくなってしまうのが不安だからです。
しかし、練習をした方が面接の感覚や受け答えの質を高められそうな気もしています。

もし、面接試験前日に面接練習をするメリットやデメリットがあるのでしたら、出来ればその根拠も含めて教えていただけると、嬉しいです。

よろしくお願いします。

Answer 1

【メリット】
面接は慣れなので、回数を重ねる毎に経験値は上がる。
場の空気を読む力が練習で得られる。
他の人の回答が本番で参考になる。

【デメリット】
練習慣れが油断に繋がり、練習時の雰囲気が異なると戸惑いが生まれてしまう。
ワンパターンでありきたりな回答が身についてしまう。

当日は気を張りつめるので、前日の練習により体力を使い果たすことはないと思います。
本番で疲れを感じるなら、よほどリラックスした時だけです。