郵便配達員です。冬場にすごくトイレが近くなって困ってます。配達先にあまりトイレできるスポットがなくて、局に出る前に必ず済…

Question

郵便配達員です。冬場にすごくトイレが近くなって困ってます。配達先にあまりトイレできるスポットがなくて、局に出る前に必ず済ませてるのですが2時間くらいするとすぐに行きたくなって困ってます。何か対策などありますでしょうか？

Answer 1

おむつ

Answer 2

コーヒーや水は利尿作用が強いです。
私はそういう体質ではないのでそこまで困ったことはないですが、他の担当者にトイレの場所とか聞いてみては。
お腹痛くてコンビニ借りることはよくあります。

Answer 3

自分の場合は2輪ではなく4輪ですが、汗をかくくらいにモコモコに着込めば冬の夜の配達でもトイレに行かずに済みます。

多少薄着ぎみの場合は途中でトイレに行きたくなる事が多いです。

（結局、汗として排出できなかった水分が尿の方に回るので）

ただ実際問題として、冬に大量の汗をかくと風邪をひいてしまいますので、着込む量はその日によって調整した方がいいと思いますが（特に2輪は）。冬の晴れた日でも雨ガッパを着て配達している2輪なら良く見ます。

Answer 4

いつもお疲れ様です。
私はトラック運転手ですが、
同じくトイレに悩まされてます。

なので独自のトイレスポットを頭に入れてます。

1番よく使うのは公園の公衆トイレですね。

たまに紙がない公園があるので、ペーパーは常に持ち歩いています(笑)
私は女性なので紙がないと困るので・・・

トイレ対策は、水分を取らないくらいしかないです。

それよりもトイレスポットをマップにして持ち歩く方が良いと思います。

休日に、配達エリアの公園全部まわってトイレあるかどうかチェックされてみては。