最近訪問介護の仕事を夜勤で始めたのですが いつも朝8時頃終わって帰って、なんだかんだして 寝て起きるといつも後頭部あたり…

Question

最近訪問介護の仕事を夜勤で始めたのですが
いつも朝8時頃終わって帰って、なんだかんだして
寝て起きるといつも後頭部あたりが痛いです。
薬飲んだらすぐ良くなるのですが、毎回決まって夜勤後に寝て起きるとなります。
例えば遊びでオールしてその後寝て起きても頭痛にならないのになぜでしょうか？
また、夜勤の仕事内容が便や尿とったりと
結構自分にとってしんどい部分があったりしてます
そういうストレスからもあるでしょうか？？

Answer 1

「いつも後頭部あたりが痛いです。」
↓
緊張性の頭痛なのかも。
ストレスもあるかも知れませんし、姿勢が悪いとか、緊張して肩に力が入っているとか？
色々な原因が考えられると思います。
入念にストレッチしたら良いのかも。