うつ病からの再就職について

Question

うつ病からの再就職について現在うつ病を発症し、前職を退職してから約9ヶ月です。なかなか良くならなかったのですが、少しだけ状態が回復し、医師とも秋口くらいにパートから正社員という形で再就職をしても良いかも、という話になっています。

現在少しずつ就活中なのですが、どちらを優先すべきか非常に悩んでいます。

①やりたい仕事だけど通勤時間が約1時間、朝番あり。業務量も決して少ないとは言えない。

②興味がある、程度の仕事だけど①に比べると通勤時間は短い、業務量は比較的少なめ。

体調のことを考えると②がいいと思うのですが、①のやりたいことを捨てられない自分もいます。

もし①も②も内定が出た場合、どちらを皆さんなら選択されますか？
①を捨てた場合、今後さらに体調が改善して数年後に再度挑戦したいと思った時に同じ求人が出ているか、そもそも応募できるのかわかりません。

内定辞退をするということになりますので先方の印象は悪くなると思います。

皆さんの場合は何を優先して仕事を選んだか、うつ病から再就職された方の意見を伺いたいです。

ちなみに給与はどちらもほぼ一緒です。

よろしくお願いします。

Answer 1

うつ病経験者です。

前職は①のやりたかった業種なのでしょうか？

うつになった原因がわかりませんが前職と似た条件だと再発する可能性があります。
またやりたかった仕事でモチベーションが上がるかもしれませんがうつ病になると忍耐力が低下するので疲労感が蓄積し、モチベーションの維持が難しくなるかもしれません。そうなると下がっていくので再発するかもしれません。

そうなると②は、多少の興味があり業務内容もそこまででもなく通勤距離も短いのなら負担は少なく気持ち的にも少しプラスに持っていき安定するのかなと。

私の場合、業種は同じですが業務量は少なく通勤距離も短い所にしました。
今までのように仕事に対し熱心さや頑張りを持たないようにしています。
やりがいなんて仕事じゃなくても他の事でまかなえば良いし。
良い加減、です。

Answer 2

朝が早そうなのが、大丈夫かなと心配になりますね。
薬も飲まれていますよね？
それだと朝はかなり辛いかなと思ったりします。

無難な選択で近い職場の方が良いと思いますよ。

暫くは病気と上手く付き合っていくしかないと思いますので、あまり一気に無理せず、今出来ることをやっていく方が良いと思いますよ。

Answer 3

メンタル系疾患からの回復には②が鉄則です。無理をしないようにしてくださいね。

Answer 4

まずは健康第一なので②です。
いまは余裕がでてきたから①をしたい願望が強いのかなと思います。

鬱って神経が弱ってるから心は元気でも体が..とか、体が元気だけど心が..とかの波は大なり小なりあるから、最初から無理をするのは症状をぶり返しかねないかなと思います。まずはリハビリのつもりで負担の少ないほうが安定した暮らしができると思います。

でもね。
どーしてもやりたくて譲れないなら、その気持ちを優先して①でも良いと思います。熱意を持てるものってなかなか見つけられないし。
その時は、仕事と生活のコントロールやバランスを気をつけたり。もしダウンしたらの時を考えて事前に病院の先生と対策を立てておくと回復も早くできるだろうし良さそうだなと思いました。

ご回復おめでとうございます＊