こう言う悩みって自分だけでしょうか…

Question

こう言う悩みって自分だけでしょうか…昔からADHDに似た症状があり、空気の読めない事を言ってしまい、後で気がついたり、人の話を遮るように話してしまい、後で相手の表情などから「またやってしまった」と気がついたりします。また、すぐにカっとなるのですが、最近やっと少しはコントロールできるようになりましたが、それでも物を雑に置いてしまったりして、イライラを隠しきれていません。また大勢の中で集中する作業等ができず、オフィスの仕事は注意力が散漫して、転職も数回しています。

親にはADHD程ではないと言われていて、確かに普段なんともなく過ごせる日もあり、その日は帰宅してから胸を撫で下ろす気持ちで過ごしています。ただ、ストレスを感じると結構ネガティブな精神状態が続き1〜2週間そこから抜け出せません。

ADHDでないにしてもこう言うふうに悩む方って、他にもいますか？

Answer 1

こんにちは

発達障害というのは、専門医でも誤診があるぐらい難しいので、まず親御さんの言うことを気にする必要はありません。

そして、発達障害の診断基準の1つとして、｢本人の生活、メンタル等に悪影響を及ぼしているか？｣というものがあります。

なので、発達障害の特徴が強い(80%)でも、本人が困っていなかったら、発達障害と診断を下すのが難しくなったりしますし、

発達障害の特徴が比較的弱め(40%)だとしても、本人が困っていたら、発達障害の診断の後押しになる、

と聞いたことがあります。

文章からご苦労なさっていることが伺えるため、診断される事がプラスになるなら、受診もアリだと思います。

他の方と大差ない回答になってしまいすみません。

このような悩みを持つのは質問者様だけでは無いと思いますし、あまり自分を追い詰めすぎずにいてくださいね。

Answer 2

あたしもそんな感じ。
２０代は悩んでいろいろ病んだけど。
30代半ば頃にはいろいろ諦めた。
まぁ受診したことないから実際どうなのかはわからないけど。

Answer 3

親御さんに黙って精神科を受診できませんか？

成人済みならの話ですが。

Answer 4

悩んでませんが、発達障害の当事者としてコメントします。

> 空気の読めない事を言ってしまい…「またやってしまった」と

同じ発達障害でもASDに見られる現象です。

注意力散漫は、ADHDそのまんまですね。

> 親にはADHD程ではないと言われていて

例え親御さんが専門家でも、自分の子供の能力や障害を判断するのは難しいので、この意見は聞かなくて良いです。

お書きになったような事に対処できずに困っているとか、ネガティブな気持ちの時に眠れない、食べられないなど身体症状が出るとかなら病院へ。