職場にADHDの人が居るのですが上手くやっていくにはどうすればいいでしょう？

Question

職場にADHDの人が居るのですが上手くやっていくにはどうすればいいでしょう？時間が守れないのは遅刻してくること前提で動けば問題ないのですが会社の物品を無くしたり急に多弁になり付き纏って来て永続的に話しかけてくるのがかなりキツイです。
こちらが思った事を言っていいのか分からず今はとにかく我慢してる状態なのですが最近ストレスで胃痛に悩まされるようになり困ってます

Answer 1

ADHDの方が職場にいると、周りの人がそれに対応するのは大変ですよね。同じように感じている方もたくさんいると思います。時間を守れなかったりおしゃべりが多いとストレスを感じるのは当然です。
でも、自分を抑制することが苦手なADHDの方もストレスを感じていることを忘れずに。相手が相手なだけに思いやりを持って接することが大切です。
職場でのコミュニケーションに苦労する方は専用のアプリや手帳で予定を管理したり、一方的にお話ししやすい相手を育てることができるかもしれません。まずは一歩踏み出すことが一番大切ですね。
また、ストレスによる胃痛に悩まされているとのこと、本当に大変ですね。自分の心身の健康を守ることも忘れずに、専門医に相談することも一つの方法ですよ。頑張ってください！