僕も、部活で体臭で悩んでました。 しかし、今から書くことをやったら 全然ニオイがしなくなったのでとりあえず書いていきます。 ・脂質類、穀物類の摂取量を減らす 野菜や豆腐、納豆などを 代替えとして食べる ・ボディーソープやシャンプーを 体臭予防専用のにする 薬局とかで売ってる ・洗濯洗剤や柔軟剤を 体臭予防専用のにする (洗剤に関しては詳しいので ぜひ聴いてください) ・汗をかいたらなるべくすぐ 清潔なタオルで拭く 汗拭きシートはほんとにやばい 時のみ ・朝シャワーを浴びて全身を洗って から1日を始める ・夜、湯船に最低でも5分は 浸かって汗かく→汗腺トレーニング ・ストレスや睡眠不足も 原因の可能性があるから 改善する わからないことありましたら 返信ください。
汗をかかない職種の人達は、運動不足で身体がなまって、太ったり、 糖尿になりそうだったり、それなりに悩みはあるみたいで、 汗をかく身体を使う仕事をしたいと思っている場合もあります。 汗っかきで、臭いを気にしていらっしゃるなら、 それを何とかすることを考えた方がいいような気がします。 他の方もおっしゃっているように、汗をかいたら着替えるのは 良いアイディアだと思います。 1.濡れたタオルで身体を拭く。特に気になる所が重点的に。 2.制汗剤をスプレーする。 (その後、香水少々もいいでしょうが、正直言って、私は嫌い。) 3.綿の肌着(綿100%のTシャツがいい)を着る。 職場には、Tシャツ2枚、フェイスタオル、ビニール袋を常備しておく。 これでいいのではと思いますが、ダメ? どうしても仕事かわりたい?
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