職場の先輩がとてもネガティブです。 「憂鬱だわ〜」とか「わかんない」などが口癖で いつも困ったような感じでおどおどし…

Question

職場の先輩がとてもネガティブです。

「憂鬱だわ〜」とか「わかんない」などが口癖で

いつも困ったような感じでおどおどして
なぜか後輩の私に全部の答えを求めてきます。また、すべての過程を話してから最終結果を話すような方で話がすごく長いです。

一つ聞いたら100くらい返ってくるような。

私に報告してきてくれたことも

〜したけど、〜と思ったけど
など自分の考え、やったことなどなどを逐一会話にすべて入れてきます。

話を早く終わらせて欲しいので結論から先にいって欲しいです...

最近は愚痴を吐かれるのが嫌で極力、帰りが一緒にならないように猛スピードで帰ったりトイレにこもるなどして時間をずらして帰っています。

自分自身も消極的になってきたような気がして
人のせいにはしたくありませんが

業務上関わらないことは避けて通れず
部署移動もないところなので逃げ場がないです。

上司に相談するべきことでもないので
とりあえずは「またか」と思いながら話を聞いています。

ストレス溜めずにいる方法とかありますか。

Answer 1

常にストレスを解消して溜めないようにしましょう。

音楽はカウンセリング効果があります☆

楽になれるストレス発散法を紹介させて頂きますネ。。。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14275783834

大切なあなた様が楽になれますように。。。

元気出してネ。。。幸せになってネ。。。

大切に思ってるよ。。。大切だよ。。。

Answer 2

あなたが頼りないし陰キャだからだろうね
帰る時間を被せてくる奴は迷惑かも