解決済み
エステ中に目の前が真っ暗になりパニック状態になりました。2年ほどフェィシャルエステやってます。 いつも同じ店、担当者、コースです。 目の周りと口元にガーゼあてて、鼻周りを避けて顔中にパック塗られます。 暫くパック乾くまで放置されるんですが(眼の目の前は真っ黒になる)、今日初めて恐怖を感じました。 何というか、息苦しくて何も見えなくてもう死ぬかもとすら感じました。 思わず、助けて!と叫びたくなりました。こんなことは初めてでした。 これは何かメンタル的にやばいのでしょうか? ここ半年ほど仕事のストレスがかなりあります。 が、お金のために仕方なく働いてる状態です。人間関係は悪くはないですが、数名苦手な先輩と上司がいます。 (説明が下手な先輩、無茶振りばかりの上司) 上司は、常に違法な勤務してるので(深夜早朝にパソコン使用、ログはしっかり取られてる)もしかしたら来年度飛ばされるかも…と期待はしてます。
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私もいつも行ってる美容室で呼吸困難になり吐き気と目眩が出て倒れ込んでしまった事があります。緊張したり不安な時はいつも呼吸困難になります。 病院で診断された事がないのですが質問者さんはきっとパニック障害だと思います。
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