気になっている気持ち（恋愛感情？）を男性にスムーズに伝えるにはどうしたらいいでしょうか？ 48歳女性独身エッセンシャルワ…

Question

気になっている気持ち（恋愛感情？）を男性にスムーズに伝えるにはどうしたらいいでしょうか？
48歳女性独身エッセンシャルワーカー（平日6時間勤務）です。

閲覧いただきありがとうございます。48歳にして小学生のような悩みです。
しかしながら仕事をしている上での真剣な悩みでもありますので冷やかしはご遠慮ください。

長文になりますがお読みいただけると幸いです。

48歳女性独身エッセンシャルワーカー（平日6時間勤務）です。
職場に気になる男性職員がいます。
既婚者とばかり思っていたのですが、信頼のおける人（Fくん。元同じ職場の年下男性職員）に思い切って相談したところ独身とわかり、年齢は43~45歳くらいではないかとのことでした。
誰に対しても親切丁寧で真面目な優しい人です。
Fくんも、男性から見てもオススメな人で、職場でナンバー３に入ると思うと言っていました。※同じフロアには男性職員は20人くらいはいると思います。

わたしはいまの職場が11年目。発達障害（ASDとADHD）を持ちながら仕事をしています。知的障害はありません。自己肯定感がまったくと言っていいほどなく、醜形恐怖もひどく、とにかく自分に自信がありません。また人間不信（男性不信）もひどいです。入院を含む休職を3回しており、その職員もそのうち２回、長期で休んでいたことを知っているので、精神を病んでいることは知っていると思われます。

それなのに、こんな自分に対しても健常者と同じように接してくれます。
男性不信であるわたしでもその方とならお付き合いしてみたいなぁと思うようになりました。

気持ちを伝えたいです。
気持ちは伝えたくて仕方がないのですが、お相手の方に迷惑ではないかとかも考えてしまいます。

気持ちを伝えて、OKをもらって、あわよくばお付き合いに発展させたいと考えてしまいます。
そんなに上手くいかないのが人生だと、この48年間生きてきて分かっているのですが、万万が一も有り得ないことはないですよね？もしその万万が一が起きてしまったら、わたしなんかにそんないいことが起きていい人間ではない、と思ってしまうのです。。。
まぁそれも机上の空論ではあり、行動に移さなければすべてわからないことではあるのですが…。

しかし気持ちを打ち明けて上手くいかなかった場合、今後同じフロアでどきどきとは言いつつも接点はあります。仕事をやりづらくなってしまうことを考えると、気持ちを打ち明けることができません。

どのようにすればスムーズに気持ちを伝えられるでしょうか？

気持ちを伝えて上手くいかなかった場合でも、今後同じ職場でスムーズに仕事できるようなことはありえますか？

ご教授ください。

よろしくお願いいたします。

※ もし数多くの方からご回答いただけた場合、悩んだ末にベストアンサーを付けさせていただくと思います。ご意見をいただいてもベストアンサーをつけられないかもしれませんが、いろんなご意見をお聞きしたいです。よろしくお願いいたします。

Answer 1

自分の経験上ですけフラれるより告白をしない方のが後々に後悔する感じが大きい感じがありました。

一度だけ若いころに告白を出来なかった経験があります。
後悔したことがあることを挙げると告白を出来なかった事とすぐに浮かぶくらいです。

ダメ元で当たって砕けてナンボと開き直って後悔をしないように好きな人に気持ちを伝えてみてください＾＾

言葉で上手く伝えられない思う感じがあるのでしたら文字を起こしてみて読み上げて伝えるのも一つの方法だと思います。

結果に恐れずにダメ元と思って後悔しない様に告白をしてみてください＾＾

上手く行く事を願っています。

Answer 2

告白しない後悔と、告白して断られた時の後悔を比べると、
しない後悔の方が大きいです。
なので告白しましょう。

もし私なら、F君にお願いしてその男性も誘ってもらって、まずは3人で食事に行ってお近付きになります。
それで何となく相手男性の様子（自分に対してどう接してくれるか。話していて嬉しそうか。自分に興味が有りそうか。本当にその人が良い人そうか。話しが合うか）などなど、何となく分かると思います。
あなたのASDの度合いによっては、相手の様子を察しにくいかも知れませんが、こうやって食事することで後の告白もしやすくなりますよね。
食事して気が合えば、改めて2人で会う約束して告白するとか。
相手男性も、いきなり気持ちを伝えられるよりも、食事してあなたを知っていた方があなたの人となりを知ることが出来るので良いかと思います。

もし告白して振られても、
何事も無かったように前と同じように仕事するしかないと思います。
実際、そんなことはたいしたことでは無いです。

Answer 3

別に正直に伝えれば良いと思いますよ。そんな気負わなくても良いと思いますし、相手も大人だからそれなりに対応はするとは思いますけど。

ただまあ、職場だから玉砕したとしたら自分が気恥ずかしい思いにはなると思いますが、40代ですから粛々と業務をこなせばいい話。