バイトのストレスで太った人いますか 何キロ太りましたか 戻った方いればどれくらいで何キロ戻りましたか 色々すいません

Question

バイトのストレスで太った人いますか
何キロ太りましたか
戻った方いればどれくらいで何キロ戻りましたか
色々すいません

Answer 1

ストレスで太ったのか代謝の低下で太ったのかとかは判断つかないですよね。
60kg台の男性でもアラサーだと余裕で100kg以上増えますし、それから落とすのは並大抵のことではありません。
100kgまで増えてしまった同僚が食事制限（糖質オフ）と毎日5kmのランニングしても、月に2kgしか減らなかったそうです。