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パートをはじめて1ヶ月ちょっとです。 仕事にも人間関係にもなかなか馴染めず凹み気味です。 前向きな気分になれる映画や…
パートをはじめて1ヶ月ちょっとです。 仕事にも人間関係にもなかなか馴染めず凹み気味です。 前向きな気分になれる映画やドラマ、曲、サイトなど お奨めなものがあれば教えてください。
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回答（2件）
- ベストアンサー
個人的なことですが、 ネットでのストレス発散は、自分が少しでも興味あることを具体的に検索すると楽しいですよ。 このドラマが面白いな、と思えば ドラマの名前を入力するだけでもいろんな情報が出てきます。 ドラマや映画の場合は評論サイト（感想サイト）なども存在するので、そういうところの意見も参考にして、レンタルショップに気分転換に出かけるのも楽しいですよ♪ 前向きになれるかは別として私が最近好きなサイトは、クックパッドですね。 料理の知恵を具体的に提示されていて、おいしそう♪と思うと同時に、今度自分も作ってみよう！と思えます（笑）。 http://cookpad.com/ おいしいものは私の場合ストレス発散にもってこいなんです（^-^）（笑） 曲は、明るい曲もいいですが、落ち込んでいる時はあえて静かな曲（インストルメンタルなど）や歌詞自体明るくない曲を聞くのもおすすめです。 少し元気を取り戻してから明るい曲を聞いたほうがこの場合は効果的だと思います（^^） 仕事関係で落ち込んでいる時一番私にとって効果があるのは、本当に信用出来る人に会うことですね。 そこで本音を愚痴交じりでも構わないので聞いてもらうと、気分が一掃します♪「私にも大事な人はいるんだ！」って自信も取り戻せますしね（^^）
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私の場合 好きな芸能人さんのﾌﾞﾛｸﾞを見ます ﾓﾃﾞﾙさんとかだと すごく心が癒されます あとは好きな芸人さんの出ていた番組を youtubeなどで見たりしています PCを開く気にもならないとき 思いっきり悩んで 最終的にはすごく ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞな考えにすると結構上手くいくもんですよ＾＾
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