バイトが嫌な時皆さんはどうやって気持ちを切り替えていますか？

Question

バイトが嫌な時皆さんはどうやって気持ちを切り替えていますか？私は次の日バイトと分かっていたら前日からずっと気分が落ちますし何をしても気分が上がりません。
その上バイト前日は夜中の3時を過ぎないと眠れません。

バイトが嫌な理由はこの前ミスをしてしまい、それがトラウマでバイトに行くのが怖くなりました。
またミスをしたらどうしようと思うと怖くて仕方ないです。
先輩の方ともなかなか交われなくてどうしていいか分かりません。

Answer 1

ミスを気にするのはあなたが真面目な証拠です。
私はバイトはどうやっても嫌なものだったので、どう切り替えていたかという質問には納得いく答えを出せませんが、お金のことを一生懸命考えていましたね。私はお金が大好きなので、今月はいくらを目標にシフトを入れて何に使おうみたいな事前に決めておきます。私はバイトを変えても何をしても憂鬱になるんだろうなってわかっていたのでバイトを変えるんじゃなくてバイトで稼いだお金をどうやって使おうかめちゃくちゃ考えていました。まぁほとんど学費に当てたんですが笑
あと、ミスへのトラウマですが、個人的に乗り越えるにはこれは経験しかないと思っています。私はバイト以前に部活でものすごく辛い思いや恥ずかしい思いを何度も経験してメンタルが鍛えられていたので、ミスしたり多少注意されても切り替える力がありました。他に、先輩方が自分よりずっとずっと酷いミスを犯していた経験談とかを聞いていたので、それに比べりゃマシだって自分を鼓舞してました。でもミスっていつまでたっても怖いですよね。お客様が相手だと尚更。
本当に励ましてくれる人とかいないならやめてしまった方が楽になるかもしれません。私はあなたの逆で、みんないい人すぎて励まされたり、いつまでたっても｢できなくて大丈夫だよ｣みたいに言われたりするのが辛くて退職しました。
お互い踏ん張りましょうね。

Answer 2

＞バイトが嫌な時皆さんはどうやって気持ちを切り替えていますか？
切り替えないでバイトに行ってた気がしますね

Answer 3

初歩的なアドバイスですか、元気の出る曲を聞きます笑(TWICEなどが明るい曲調なのでおすすめです！)

ミスに関しては誰しも起こり得ることですし、気にすることないです！ただ、同じミスさえしないように気をつければ！

先輩の方とは、前ミスしちゃってからバイトに来るのがこわくて…などの相談をして距離を縮めてみてはいかがですか！？

Answer 4

失敗のトラウマを消すには成功の記憶で上書きするしかないです。先輩とのコミュニケーションも同様ですね。意外と自分から話しかければなんとかなるものです。