就活が上手くいかずバイトもそのことで頭がいっぱいで集中できず、新しいことも頭に入らないで怒られてばかりです。どうしようも…

Question

就活が上手くいかずバイトもそのことで頭がいっぱいで集中できず、新しいことも頭に入らないで怒られてばかりです。どうしようもなくつらいです。そんな経験がある方にお聞きしたいです、どう対処しましたか。

Answer 1

私も私生活でつらいことがあり、仕事に支障をきたしたことがありました。

私の場合は心療内科に行きました。
色々とメリットがあったので、行ってよかったと感じています。
・カウンセリングで話を聞いてもらえた
・自分の悩みを客観視する方法を教えてもらえた
・必要に応じて薬を処方してもらえた（悩みすぎないようになる）

また、私の周りには新卒で就活に失敗した人が何人かいますが
バイトしながら就活を続けて正社員になったケースもあるので
自分を追い詰めすぎなくてもよいのかな、と思いました。