福祉系の仕事してます。金曜日に旅行を予定してましたが、利用者が濃厚接触者になったせいで旅行行けなくなった上に給料の安い日…

Question

福祉系の仕事してます。金曜日に旅行を予定してましたが、利用者が濃厚接触者になったせいで旅行行けなくなった上に給料の安い日勤ばかり増やされ、夜勤が殆どなくなってしまいました。来月までお金貯めるどころか来月は生活費が足りなくなるから貯金していた旅行費から削らなければならなく、もう最悪です。友達からの誘いも我慢して、職場では嫌な人に言われ、耐えてここまできたのに。夜勤明けが出発日だったのに給料の安い日勤になり、嫌なやつにも会わなきゃいけない。こんなのおかしいでしょ。僕はどうしたらいいですか？イライラがおさまらないです、今にも誰か殴りたいです。 「この時期に旅行するのが間違い」といった否定的な回答は要りません！するなと言ってるのにしてくる場合は違反報告します。趣味を楽しむのは私なりの健康管理なので。

補足

仕事辞めたらって回答も要りません。そういう話じゃないので。

Answer 1

文句や不平不満言ってたら余計に不幸になるだけなので、
ここは心機一転利用者様のために尽くすのが良いかと。
誠実に仕事をこなすしかない。

Answer 2

いろいろ厳しいですね。
特にコロナは我慢するしかありませんのでなんとも…

YouTubeで

アンガーマネジメント

と検索して動画をいくつかみるとヒントがあるかもしれません。