休日前になると気分が沈みます。

Question

休日前になると気分が沈みます。仕事は美容師です。
仕事はすきですが、ストレスはかなりかかっています。
家に帰るとヘトヘトです。家事をするのが精一杯です。

連勤が終わり、明日から2連休だ！っと嬉しいはずなのに、
イライラしやすくなったり、休みに対して期待を持てず、楽しい事が待っていても、心からはしゃぐ事ができません。

旅行や遠足前など、昔から楽しみ過ぎないようにセーブしてしまう自分がいました。

旦那さんは楽しませようと、優しく話しかけてくれますが、そんな気持ちに答えれないことに涙が出てしまいます。

仕事中は元気に過ごせています。

同じような人いますか？
みなさん、どのように楽しみな気持ちに正直に慣れていますか？
休み前のウキウキを取り戻したいです

Answer 1

わたしも同じくです
平日は夜更かししてフラフラ、仕事も集中してやりますから
休み前にやり残さないようにしたくなりますからげっそり気味です
昼寝したりぐだぐだすきなことしたり
すると休みは二日あれば大丈夫です
グダグタするのつかれてるなら、たのしくないんですか