急性期病院の整形外科病棟で看護師（2年目）をしています。 ここ数ヶ月、肩・首のこりと腰痛に悩んでいます。 一年目の頃はな…

Question

急性期病院の整形外科病棟で看護師（2年目）をしています。 ここ数ヶ月、肩・首のこりと腰痛に悩んでいます。 一年目の頃はなんてことなかったのですが、ここ数ヶ月で症状が進んでおり、肩と首に関しては吐き気を催すほどです。 腰痛は同じ状態（座る・立つ）でいるのが15分が限界で、横を向いて寝ることもできません。くしゃみをすると激痛が走ります。 一度、近医を受診したらややヘルニア所見があるとのこで、コルセットをもらいました。 看護師が体を酷使する仕事は重々承知ですが、皆さんはこのような状態でも仕事を続けているのでしょうか？ 一旦仕事を辞めるのか（or休職するか）このまま続けるのか迷って居ます。アドレスをいただけたら幸いです。

Answer 1

せっかく頑張って看護師さんになったのに、何とか頑張って一年乗り越えたのに…カラダの不調で思うように仕事が出来ない辛さ、自分も腰痛が原因で10年以上苦しめられ現在も戦いは続いていますので本当によく分かります。

わたくしの場合、酷い時は一ヶ月に二度ぎっくり腰になり最低一週間は寝込むという最悪な状況で、当然仕事も休み職場や家族にも迷惑をかけるという最低最悪な状態でした。

その間に県外の大きな病院、近場のありとあらゆる整形外科、ペインクリニック、接骨院、整体、カイロプラクティック、謎の温熱療法や気功…ありとあらゆるものを試しましたが効果なし。
お金も時間も相当使い精神的にも壊れてしまいそうな日々でした。

今は給料は下がりましたが、転職しカラダに負担が掛からないギリギリ寝込まず仕事できる環境になりホッとしています。

自分の話ばかりになってしまいましたが、、その経験からのアドバイスです。

体は一つしかありません。交換もできません。長い人生まだまだこれから！
今の状態でさらに悪化させて困るのはあなたですよ。まずは今の職場の上司に相談しその病院ならどういう対応になるのかちゃんと聞く。病欠、休職、退職等の中から最善と思われる方法を選択することです。

昔なら根性論で甘えた事言ってるな！看護師なんてみんな痛いの我慢してやってるんだ！なんて事になったのかも？ですが、痛みや症状は人それぞれ。無理をしてはいけません。

また給料や条件は悪くなるかも知れませんが、個人病院の看護師さんとか今より断然負担を減らす選択だって出来ると思います。

今は辛いでしょうが後で必ず笑って過ごせる日が来ます！
頑張って下さい！！