今の自分が分かりません。

Question

今の自分が分かりません。何が原因でこんな気持ちになっているのかは分かりませんが、
夢だった看護師になるために親元を離れ看護科のある高校に入学し勉強して、三年が経ちます。
今更ですがなぜ看護師になろうと思ったのかすら分かりません。きっと周りに流され親や祖父母の期待に応えようとしてここまで来たのかなと思う日々です。
私は何のために生まれて何を目標に生活したらいいのかが分からないです。
楽しかった学校も寮も全てが無音の生活になっています。人と遊んだり話したり悪い事をしたりして俗に言う「青春」を送れていましたが、
最近笑う事も無くなり人と話す事も減りました。減らしました？と言うべきなのでしょうか…
今は不安？自分の存在価値が分かりません。特技も趣味も自慢出来る事も全くない、夢も目標もない。
将来の想像も全く出来ないです。死にたいは思いませんが消えたいとは思ってしまいます。
いっその事こと誰にも知られないで私の存在が無かったかのようにいなくなりたいです。

今まででこんなに自分が分からなくなったのは初めてなのでここで書かせていただきました。
これを読み返してみましたが意味がわかりませんね、
文にするのは難しいです、

Answer 1

どうしても今の自分が分からなくなる時、ありますよね。私自身も将来の夢も存在価値も分からなくなったときがあり、お気持ちとてもよくわかります。すごく共感できます。
私も私の言葉も質問者様の味方です。どうか少しでも質問者様の助けになりたいです。

まずは、どうかご安心なさってくださいね。質問者様も、どのような時でもどのような状態・状況でも、人間としてかけがえのない存在ですので、大丈夫です。
そして、必ず今の学校生活の頑張りが将来の夢や目標（就きたい職業など）につながっていると思います。楽しみですね！

もしかしたらこのような時、自分自身の良いところや物事の良い面の把握を通して、少しずつ少しずつお気持ちが楽になっていくかもです。少しずつ質問者様のお気持ちが楽になりましたら嬉しいです。

自分自身の良いところについては、たとえば、今日予定していた○○ができた、今日「うん、そうだよね。わかるよ」「うん、そうしよう」「そうだよね。わかるよ」と共感しつつ相手に合わせながら接することができた、今日「○○さん流石だね」という感じで、お相手の良いところを認めながら接することができた、今日早寝早起きができた、今日三食食べられた、などなど、そのような些細な事のように思えることでも、そのようなことができたときがありましたらそれはすごく良いところだと思います。

また、物事の良い面につきましては、たとえば私の例なのですが汗、悪い面ばかりのように思える失敗も、そこから学び次に活かすことができるという良い面を持っているというように、どのような物事にも必ず良い面があるので、そのような良い面を把握すると、お気持ちが楽になるかもです。

そのような、自分自身の良いところや物事の良い面を把握することで、少しずつ少しずつストレスが和らぎ、お気持ちが楽になってくるかもです。
どうか少しでも質問者様の御参考になりましたら嬉しいです。

もしかしたらこのような時、味方になってくれるような音楽や応援してくれるような音楽が癒しになってくれるかもです。質問者様のお気持ちがこれから少しずつ少しずつ楽になりますように！

最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。
質問者様も、どのような時でもどのような状態・状況でも、人間としてかけがえのない存在ですので、どうかご安心なさってくださいね。
私も私の言葉も質問者様の味方です。質問者様のお気持ちがこれから少しずつ少しずつ楽になっていきますように！