頻繁に頭痛に悩まされます。

Question

頻繁に頭痛に悩まされます。20代女です。
批判等はおやめ下さい。

最近新しく始めたバイトで、シフト2日目で酷い頭痛に耐えられず早退させてもらいました。
頭痛と自己嫌悪で死にそうです。
幼い頃から頭痛には悩まされており、自分でもうまく付き合っていかないといけないと分かっています。
生活習慣は乱さず、ストレス発散になる趣味もあります、なるべくストレスを溜めないようにもしています。
が、どんなに頑張っても本当に突然酷い頭痛に襲われます。
薬を飲んでも治まりません。めまいや吐き気もあり、立っていられない時もあります。

体調管理をしっかりしてもらわないと困ると言われましたが、正直これ以上どうしたらいいのか分かりません。
体調を崩しやすい方はどうしていますか？自分は社会不適合者なんだと気持ちが沈んで辛いです。

Answer 1

病院は受診しましたか？病気があったら大変なので、まずは診てもらって適切な処置をした方がいいと思います。

めまいなら、メニエールなどの病気も考えられますよ。
自律神経系の不調によるのならば、自分で調整しながら、無理な時は心身を休めることも必要だと思います。体からのメッセージかもしれません。働き始めは緊張もあるので、体調崩しやすくなると思います。自分を責めると余計ストレスがかかるので、今はゆっくり休んでくださいね。

Answer 2

直ちに脳神経内科への受診をオススメします。

自律神経の乱れに関しては心療内科への受診をオススメします。
不安が残る場合はMRI検査をオススメします。

頭痛薬に関してはカロナール500や一般の市販薬をオススメします。