ニキビでバイトに行きたくないです。

Question

ニキビでバイトに行きたくないです。私の顔には夥しいほどのニキビがあります。
数年前から沢山あるのでいろいろな制限を数ヶ月前からしてます。生活や食事のバランスを整えています。
もちろん、病院で薬を処方してもらってます。
毎日朝と夜箇所に薬を塗ってます。
漢方も処方されたのですが最初は1時間ほどかけて飲めていたのですが
もともと拒絶するくらい嫌いだったので親から『無理して飲まなくていい』と言われたので甘えだとは思ってますが飲むのをやめました。
ニキビのせいで自分をバケモノみたいに見てくると怖くてついついマスクを着けてしまいます。
外出時は必ずです。ムレて悪影響ってのは知ってましたが
そんな事より人間として見てもらえないことの方が怖かったです。今はコロナと言うこともありバイト先は接客業、マスクは絶対着けなければならないんです。
最近本気で治したいとマスクを着けない生活が送りたいと考えるようになったのですが、『ニキビの治療に専念するためバイトを休みたい』などと馬鹿なことは言えない
まだ高校生で通信制治すなら今がチャンスだと感じてます。

バイト先は辞めたくはないです。
すごくいい人ばかりで人手が足りてないので今辞めると迷惑しかかけれないので、

なにを妥協してなにを取り入れたらニキビが治るかアドバイスお願いします。

Answer 1

お薬を朝晩塗るだけでなく、洗顔もきっちりやりましょう。汚れを落としてからでないとニキビの治りが悪くなりますし、アクネ菌を撃退するためにもニキビに特化した洗顔を使った方がいいですよ。皮膚科が推奨するNOVがオススメです。このシリーズでよく泡立てた洗顔料を、濡れた顔に優しくクルクルします。洗い流す時は、熱すぎると必要な油分まで落としてしますので、だいたい36度の温度が適温と言われています。洗い残しがないよう（洗い残しがあるとそれもニキビの原因になります）綺麗に洗い流し、必ずすぐに化粧水を押しこむように顔に全体になじませ、浸透したら乳液を塗って整えてください。その後に皮膚科で処方されたお薬を塗ってください。

あと、見落としがちなのが寝室の枕は清潔にする事、マスクも皮膚の負担になりやすいので、外出時以外は必ず外しましょう。メイクもしない方がいいです。

これで改善しなければ、お薬を変えてもらった方がいいかもしれません。私は、上記でよくなりました。とにかくスキンケアを大切にする事で、ニキビが改善してから、今度はできにくくもなりますよ。

ちなみに、ドラッグストアで売っているオードムーゲ、使ってみましたがあまり効果はありません。あと、プロアクティブはピーリング効果が高いので、ニキビには良いですが、慣れるまでがとても痛みがあるので皮膚の負担を考えると長く使えるスキンケアではありません。

Answer 2

薬を飲めばいい。

やることやらずに悩みとか無意味。その無価値な時間使って真面目に頑張ってる人に土下座した方がいいですよ。