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ストレスを味方に変えるとは?

ストレスを味方に変えるとは?

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知恵袋ユーザーさん

回答(3件)

  • ベストアンサー

    こんばんは。 ストレス解消法の昇華のことじゃないかな。 ストレスをスポーツとか勉強とか趣味にぶつけることで、ストレス解消だけでなく、技術や知識の向上にも繋がる技法のことだよ。

    1人が参考になると回答しました

  • 誰でも大小ありますが、ストレスは必ずあります。例え無人島にいたとしても食料に関するストレスとか。 このストレスがあるからこそ頑張れることもあります。 ストレスをうまく使うことが、ストレスを味方に変えることなんだと私は思います。

    1人が参考になると回答しました

  • 例えば、イライラを利用していつもより早く走れたり。 人は心が原動力だから、感情はどうであれ強く深いほどより一層体を動かす。

    1人が参考になると回答しました

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