適応障害で、休職半年してますが、するべきだったと思いますか？休職するしか回復する時間がなかったから仕方なかったけど、休職…

Question

適応障害で、休職半年してますが、するべきだったと思いますか？休職するしか回復する時間がなかったから仕方なかったけど、休職したから、回復した後の転職が不安しかないです。後悔はしてないけど、不安で仕方ないです。気分が晴れません。

Answer 1

休職はねえ、原因が一過性で、休むことで回復できる人が取ることができる選択肢です。で、休職してるんやから、休むんが仕事と思って仕事のことは忘れて休み、元気を取り戻して復職するのが筋ってもんです。
まあねえ、原因が職場にある場合は、産業医や健康管理室の指導の下で、鬱を生まないメンタルヘルスケアなどの一般教育や上司などに向けての職場改善指導が必要なんですがね。教えても、身につかない奴はいるからなぁ。

休職を重ねて退職するしかなかった後輩は、障害者枠で一部上場企業の子会社に就職して、今は親会社に転職してるよ。最初の雇用までは時間がかかっていたけどね。障害者雇用枠を満たそうとする大会社系が結構穴場かもね。

落ち込まずに、顎を上げ、前を向いて暮らしてね〜！
環境適応障害の通院鬱のおっさんより

Answer 2

転職活動は楽しいですよ。出会える楽しみ。考え方です。

Answer 3

世の中は右か左かですから
決めてしまってから後悔するのは最悪だと思います
休職して良かったと思えるように生きるのがベストかと
どうせ死ぬのが人生です
何があっても楽しいと考えましょう
人は誰もが死にます
貴方は生きてる
それは楽しいことなのです
ようは考え方です
貴方には他人にはわからない苦しみがわかる
それを武器にしてください

Answer 4

私は現在、休職4か月です。
転職には不安ですが、今きちんと治せば大丈夫！と信じています。
休職は医師の判断ですか？治すために必要な期間です。