年下のお局様で、精神的に参っています。

Question

年下のお局様で、精神的に参っています。10以上も年下なんですが、ため口、仕事の丸投げ、仕事を頼んでも拒否など。
上司に何回か相談しまし、その都度お局様に注意してくれましたが、直らず。
体調が悪ければ、無理しないで休んでいいから、のアドバイスだけで、要は、３月までは我慢するしかないようです。
前、そしてその前の職場でも体調を崩し、心療内科にも通院しています。そして、今の職場でもお局様の対応で体調不良。
休んでもいいと言われても、なかなか、休みますとは言いづらいです。
復帰後に、お局様になんと言われるかを考えると…。
ある時は、まる一日無視されました。朝の挨拶も二回とも無視され、そのあともずっと無視され続けました。理由はわかりません。
毎朝、憂鬱で毎朝吐き気がします。それに、三年近くストレスにさらされ、慢性的に体調不良です。
今日もストレスのせいで、強い吐き気がし、職場までいきましたが、無理せず休ませてもらいました。
あしたは、会社にいくつもりです。
無理はしませんが。
同じ状況で悩んでいる方の体験談をお聞かせください。

補足

やはり、無理せず、少し休んだ方がいいのでしょうか？
しかし、小さな会社だし、迷惑をかけたくありません。
ただ、体調が悪ければ休んでいい、と言うばかりで、お局様にたいして何もしない会社側はどうなんでしょうか？不信感を感じてしまいます。

Answer 1

質問者さんはかなり対策をとっていると思います。上司に相談はしていますし、心療内科にも診察してもらっています。それでも質問文のような悩みを抱えるのはなぜか。それは質問者さんが「気にし過ぎる性格」だと思います。
事実前、および前々の職場でも体調を壊して心療内科に通っています。
これでは今の職場を辞めて別の職場に移っても、また同様の対人関係で悩むのは明らかです。
たぶん質問者さんは恵まれて育ち過ぎたと思います。ですので外部からの刺激に対応する能力のない性格になったと思います。

さて対策ですが、「絶対仕事のみに集中する事」です。仕事のみに集中できずに人間関係に振り回されるなら、質問者さんは一生外部から主体性なく動かされます。寂しい一生となります。

今からでも遅くはありません。少しずづで良いから性格形成に努めて下さい。出来れば前の前の職場から性格形成に勤めれば良かったですが、今からでも良いです。診療内科の先生にもそれをよく相談して下さい。患者に治癒の意欲が出れば、医師も治療し易いです。

最後に社会で生きるコツは「三ない主義」です。
「三ない主義」とは「ケガしない、病気しない、気にしない」です。
将来の為に「気にしない」性格を作って下さい。