ネット上のどのセルフチェックでも中から重度のうつ状態と出ます。 仕事がしんどいです。保育士です。でも、自分のフォローが…

Question

ネット上のどのセルフチェックでも中から重度のうつ状態と出ます。
仕事がしんどいです。保育士です。でも、自分のフォローが足りずクラスの保育補助が一人退職することになり、一人は気持ちのバランスを崩して子どもが崩れる度にその先生も崩れる状態で、クラスから外れてもらうことも多いです。他の職員もギリギリの所で踏ん張ってます。
以上児ですが発達面、メンタル面、家庭環境等配慮が必要な子が多すぎて、出て行く、危険行動、保育士への暴力、大声等々その子達の主張が激しすぎて、大人が何人いても手が足りません。
そんな中、自分も数日でいいから休みたいなんて、とても言えません。
二人担任のペアは新人で正直頼りにはなりません。後はパートさんが数人。
副園長から、しばらくクラスに入るから、新人担任はいるけども、私とあなたとでとりあえず2人で一週間頑張ってみようと言われました。ありがたくは思いつつも、副園長の仕事時間を奪うこと、常に保育を見られること、正直それもストレスです。
自分自身、保育のことだけで限界が近かったです。パートさんの心のケアまでする余裕はなく、でも目の前で気持ちが折れて泣かれてしまうと話を聞いて慰めて励まして、辛い思いさせてごめんねと謝って。
なんとか気持ちを保ってましたが、引きずられますし、「私の方がキツイんだけど」「そんななるなら、崩れてる子に関わらないでよ。自分から関わって対応しきれないでそんななって、ふざけんな。」「私は担任だから絶対逃げられない。どんなにキツくても向き合わないといけない。でもあなた気楽なパートでしょ。勝手に責任感じて面倒増やさないで。」と酷いことを考えてしまい、なんなら恨みに近い感覚を覚えてきてしまいました。

長くなってごめんなさい。でも仕事に行きたくありません。病院には気持ち的に行きたくありません。仕事からは逃げられません。
あと５ヶ月が長すぎる地獄です。

Answer 1

うつ症状とうつ病は違うので、休業するかどうかは別にして心療内科の受診を勧めます。
身内に同業がいるのでわかりますが、お書きになった状況はどこも似たようなものです。業界固有の慢性的かつ構造的な人手不足が元凶であり、あなたの努力不足でも甘えでもありません。
解決するには、休業するか違う業種への転職しかないと思います。

Answer 2

なぜ、病院へ行きたくないのかわかりません。
メンタル系の病院がそんなに嫌ですか？
仕事の責任を果たすために行くと思えばいいでしょう。

女性ばかりの職場で新人もいる、
対人関係（子供も親も）感情がすべてで、説得、
理解がない。
どこかで切ったらいいのでは。
そんなことできないでは、なくてやらないと自滅。

悪くなっていくと、すべてを前向きにとらえられない。
わかってると思いますが、医師に話すことで断ち切れるなら、
それもいいと思います。
問題を起こすお子さんは、来春卒園でしょうか？
その子がいなくなればうまくいくと思えるなら、
それでも良いのでは。

Answer 3

ネットのセルフチェックなんぞするなや(笑)
あんなのひとつでもそっち系の項目に〇つけたら
うつ病の疑いありになるぞ(笑)

あたしは事務の仕事を選んで働いてる。
あなたは保育の仕事を選んで働いてる。

あたしは保育の仕事なんてガキの相手はアホらしくて出来ないと思ってる。
あなたはガキの相手が出来ると思ってその仕事を選んでしてる。

あたしは黙々と事務仕事が合ってると思って事務の仕事をしてる。
あなたはガキの相手が合ってると思ってその仕事を選んだ。

。。。。

つらいなら辞めたほうがいいよ。

Answer 4

保育士がそんな状態なら、子ども達が荒れるのは当たり前ですね。

園全体で見直していかないと、子ども達が可愛そうです。

主さんもパートさんに想うことが多々あるようですが、全て子ども達に伝わっていますし

それも子ども達が荒れる原因ですよ。

あと、大人が何人いても手が足りないなんてあり得ません。

それだけ主さんの園の力不足なだけです。それを子どものせいにしないでください。

子どもの言動に対して対応できないと嘆く前に、そのような状況になった原因は自分たちにもあることを忘れないでください。

保育に対しての考え方から見直した方が良いと思います。