42歳の女性です。

Question

42歳の女性です。小学生の子どもと夫の4人暮らしです。
核家族で、近所に親は親類は住んでいません。

もともと体力は無い方だと思ってはいますが、周りをお母さん達を見ていると、もっとしなきゃと思ってしまいます。

週2〜3日（4〜6時間／日）、立ち仕事のパートをしていますが、週末にはかなりぐったりしてしまいます。

仕事から帰ってから、子どもの習い事の送迎がある日もあり、それからご飯を作り、
夜はテレビなんて見る時間も無く家事をこなします。
それから、１人子どもが発達障害なので毎日何かしらのケアが必要なのと、何かしらのトラブルが起こるので（きょうだい喧嘩など）、これで体力気力を消耗している感はあります。
寝る時間は毎日0時が殆どです。

子どもがいても正社員やパートでも毎日働いているお母さんを本当に尊敬してしまいます。

こういうお母さんは毎日をどのように切り盛りしてるんでしょうか？

Answer 1

お疲れ様です。
私も毎日同じこと思ってます！
週３パート、在宅の仕事、家事、子どもの世話、1週おきに実家の手伝いでクタクタです。

質問者さん、睡眠時間十分ですか？難しいと思いますが、寝てないと絶対きついです。お風呂は湯船につかれてますか？私はお風呂もしんどい時があるのですが、シャワーだけだとやはり疲れがとれないので、入れるとき入るようにしてます。洗濯物は乾いたらハンガーのままクローゼットへ。畳むものを極力減らします。食事は生協のお料理セット！週１でも食事作り楽になります。子どものことは...私も消耗しちゃって悩み中です。自分に余裕ないと余計イライラしちゃうので、他のことをできるだけ効率よく片付けたいと思ってます。少しでも体力つくように（気力残ってる時は）スクワットとかやってます。
周囲のお母さんたちも疲れるとか、体調くずしたとかよく聞くので、皆多かれ少なかれ大変なんだと思います。
お互い何とかがんばりましょう。

Answer 2

本当に大変ですね。
私は夜中に新聞配達して昼間会社で仕事しています。新聞配達350件夜中12:30～5:50までやります
今4:00少し明るくなってきます。その後8:00～
17:00まで会社で仕事します。少しだけ眠いです。大変ですけど頑張って下さい。

Answer 3

まずは他のお母さんと自分を比べるのやめませんか。
顔が違うように体力、気力も違う。性格も考え方も違う。比べて自分を追い込むだけなら何もメリットないように思います。健常児の子育てでも大変なのに、発達障害のお子さんなら尚更大変かと思いますが。自分の出来る範囲でやればそれで何も問題ないと思います。正社員でも、すぐ近くに実家があって手厚いサポートがあるとか、夫婦で定時に帰れるとか、色々ですよ。もし今の生活を少しでも変えて楽に過ごしたいと思うなら、省ける家事は省く、食事をシンプルにするなど何かしら変えてみると良いと思います。

Answer 4

うちの近所のある人は
ご飯作ってないと思います。
奥さんが買い物袋を提げて
帰るところを見たことがないんです。
親元に食べに行ってるか
作ってもらったものを食べてるとしか。
その家は生協などの宅配もしてません。
家事の大部分は料理とその片付けなので
そりゃらくですよ。
子どもなんて保育園と学童に
入れておいて送迎だけやりゃ
いいんですもん。