長文になります。(誹謗中傷はやめてください)

Question

長文になります。(誹謗中傷はやめてください)将来の事を真剣に考えています。

23歳男性ADHDです。今年新卒でしたが1ヶ月で辞めて半年間バイトもせずニートをしていました。
この半年間、何もせず楽をしていたと思われるかもしれませんが死ぬほど辛い思いをしました。
新卒を辞めた理由としては、対人恐怖症ぽく孤独感を感じる事があり、職場が圧力的だったので余計に自信を無くし辞めました。
この半年間ずっと悩みながら人に舐められたくなかったので親にお金を借りてジムに通っていました。
自分の性格としましては、好きな事にはのめり込む(ダンスをしていましたが1日異常なほど練習をして県内でベスト8になりました)、これだと決めたことは結果を出すまでやり遂げる(努力は惜しまない)、興味がないと全くやる気がでない、人目を異常にきにするなどです。
前職をすぐに辞めてしまったので次は自分に合う仕事を探して長続きしないとその次は履歴書に汚点な為ないと思っています。

本題としまして自分に合った職業を探したいです。自分の向き不向きは明確に分かっています。

・ダンスや筋トレなど自分主体の事(また興味のある事)は長期的に努力し続けれる(結果も出せる)
・人目を異常に気にする(これが1番の悩みでこれさえ無くなれば幸せだと思います笑)
・自分の得意な事を人に教えるのが好き
・目標を立ててそれに向かって努力する
・自分の興味ある事には人一倍頑張れ、逆に興味がないと続かない

などです。

一番ほしいアドバイスとしては、やはり実際ADHDの方が長続きしている職、天職と思われている職を教えていただきたいです。
このままニート生活をしていると親にも毎日迷惑をかけ、精神がすり減っていくのを実感してて本当に苦しいです。
本気で自分の人生を豊かにしたいと考えております。
どなたかアドバイスをお願いします。

Answer 1

adhdの人の場合向いてる仕事としては、自分が好きなことと、組織の歯車などの規律や規則がない自由な環境
例えば自営業や、クリエイターなどらしいです
ダンス、筋トレが好きなら
スポーツジムのインストラクター
ダンスの講師や先生
ダンサーなどを目指してみては？
人目を気にしてしまうのは回避性人格障害か社交不安障害とかの可能性もあるのでは？
でしたら投薬かカウンセリングの治療なども有効になってくると思います

Answer 2

私もスポーツジム、いいんじゃないかと思いました。

ただ人とのコミュニケーションは結構多い仕事なので、対人恐怖症な点が不安ですね。

一言で人目が気になると言っても色々です。1対多数が苦手なのか、マンツーマンが苦手なのか。お客さんが苦手なのか、上司が苦手なのか。その辺りを整理すると、選択肢が明確になると思いますよ。

Answer 3

スポーツクラブに勤務するのはどうですか？