現在休職中、このまま退職手続きを進める予定の者です(24歳女)。 先日、精神的・体力的ストレスから倒れてしまい、現在上…

Question

現在休職中、このまま退職手続きを進める予定の者です(24歳女)。
先日、精神的・体力的ストレスから倒れてしまい、現在上司に相談の上休職させてもらっています。休職と言っても有休ではなく(まだ転職3ヶ月のため有休なし)、減給の状態です。前の職場は6年勤め、今回は2度目の転職になります。今の職場はあわてて決めてしまったので、まずは体調を整えながら3ヶ月後からもらえる失業手当で生活しようと考えています。
今回の相談は休職中の過ごし方についてです。人と話すことはできます。友達と遊んだり、ご飯を食べたりするのは楽しいです。
でも1人のふとした時に生きていること、自分の惨めさが嫌になり、何をするのも億劫になります。あまりにも状態がひどかったので心療内科に電話し、最短の明日の昼に受診することが決まっています。
お風呂、食事、普通のことが普通にできるようになる為に…また前のように仕事復帰するために…
もともと仕事は好きなんです。でも今は仕事をするのがなんだか怖いです。
休職、もしくはしばらく無職で過ごしたことのある方、どのように過ごされていたのでしょうか？何もせずに１日を過ごしたり、友達と遊んでいるのは、社会人として負い目を感じます。働け！っていう喝でも何でも構いません。これからの生活にアドバイスいただけると嬉しいです。

Answer 1

ただ今の職場がご自分に合わなかった
だけですよ。
前職で6年勤めているのだから、
よっぽど合わなかったんでしょう。

働いていないことに負い目を感じているだけ
マシですよ。
でも休みすぎると、クセになってしまいますから
できたら心療内科も通わない方が良いですよ。
どっぷり病んでしまうと、もうこれから抜け出せません。

今度は焦らずゆっくり転職活動をすれば
必ずまた長く勤めることができる会社に出会えます。
今は立ち止まっている場合じゃないですよ！