新卒です。

Question

新卒です。仕事を辞めたいです。

理由としては①まず仕事が向いてない。②うつ病手前

自分自身体を動かす仕事(工場とか)を希望したのに1番望まない営業職に就かされました。電話対応等をしてるのですが、自分でもわかっているほど相手の声を聞き取れない、声がつまって声がでないことが多々あります。挙句の果てに「もういいから変わって」って言われます。

頭痛、めまい、手の震え、ストレス、睡眠不足があり薬を飲んでも効きません。今日も朝起きて「死にたい」と思いました。

辞めたいのに言い出せない自分が嫌いです。

どうしたらいいですか。アドバイスください。

補足

補足

職場の雰囲気も悪く出入りするのにも抵抗があります。
部屋の空間の空気が重く自分の席にいるだけでも嫌で嫌で手が震えます。

Answer 1

まず、診療内科等で「うつ病」の診断書をもらい、
その上で電話で「酷いうつ病で診断も出ているので、ご迷惑かけるが、辞職したい。」旨を伝え、

手続き等はメール、郵送で済ます手はあると思います。また、最近辞職の交渉や手続きを代行してくれる会社もある様ですよ。

また、親族や親友など、身近に信頼できる方に相談出来ないのでしょうか？
1人で悩み、動きが取れなくても、何も解決しませんよ。

辛いでしょうけど、一刻も早く具体的な行動を起こすべきですね。

Answer 2

言い出せないなら、辞表書いて、渡しては？

Answer 3

どうしても言えないなら
生きてるうちに逃げな