人やものに興味がわきません。 ストレスが溜まるのですが発散先がありません。 何に対してストレスがたまっているのか…

Question

人やものに興味がわきません。
ストレスが溜まるのですが発散先がありません。

何に対してストレスがたまっているのかもわからなくなってきました。仕事、不眠、過食嘔吐、、

いろいろ疲れました。
ただ、何に疲れたかもう何がなんだか…。
休むのも不安という感じで、どうしたら良いかわかりません。

何かアドバイスよろしくお願いいたします。

Answer 1

問題ありません
人やものに興味がわかなくてもいいのです。

今は自分を大事にする事を考えましょう。

何かにずっと追われて
日々忙殺される生活を送り続けると
じっくりと物事を考える事ができなくなります。

もし休暇をとれたとしても
結局、お仕事の事ばかり考えてしまいますね。
少々休んだだけでは、あなたの問題は解消されないのです。

Answer 2

人や物に対して興味がないのにストレスが溜まりますか？

仕事が合ってないのでは？
仕事の時間が一日の時間のほとんどを使っているでしょうから
一度仕事から離れたらどうですか？
心療内科とか精神科に行ってもいいとは思いますが、すぐに薬に頼るのはお勧めしません。
人間は自分の潜在能力でどうにかなると思っています。
まずは自分で工夫して戦ってみてはどうですか？

Answer 3

うつ病の症状に近いですね。脳内物質の乱れでそうなります。

心療内科などで相談した方がいいと思われます。