仕事で自分にばかり負担がかかってたり損してたりする場合、どうやったらストレスにならないでしょうか？

Question

仕事で自分にばかり負担がかかってたり損してたりする場合、どうやったらストレスにならないでしょうか？

Answer 1

それにやり甲斐を持つか
自分が損にならない環境を作るか
その環境から離れるかのどれか。

明らかな損はストレス発散で発せれるものじゃない。

負担かける人は教えてあげるか、
故意に負担かける人は上の人に相談するか、上の人が駄目なら仕事を辞めてそういう状況を作らない、ちゃんと平等に見てくれる会社を探すかだと思う。

それこそ面倒臭いなら我慢するしかないと思う。