仕事をコールセンターに変えて1ヶ月が経ちますがパソコンと向き合ってるからか、最近、仕事中に右腕全体に違和感？感じます。そ…

Question

仕事をコールセンターに変えて1ヶ月が経ちますがパソコンと向き合ってるからか、最近、仕事中に右腕全体に違和感？感じます。その感覚が気持ち悪くて仕事に集中できないです。肩こってるのかな？と思い揉んでみても効果はありません。寝る時は、右足と右腕に違和感を感じてなかなか寝付けないこともあります(；＿；)
ただの肩こりとかでしょうか？？まだ17歳で肩とかこったことないので肩こりの現象があまりわからないです。病院に行って仕事に支障でないように治したいのですがどこに行けばいいのでしょうか？(T^T)

Answer 1

視神経から来ているので疲れ目のすっきり目薬を一日三回
それと普段から姿勢がわるいのかも
町の整体にいき、骨盤や肩の具合を調整してもらいましょう。。
背筋を伸ばしてなるべく遠くから画面を見るようにしてください。