解決済み
その症状は私もよく起こします。 やはりストレスから来るもので喉に妙に力が入って苦しかったり、吐いたりしますね。 かと言って、職場を変えたりなどはすぐに行動に移せるものじゃないですよね。 私は市販で売られている漢方薬で「半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)」を時々飲むようにしています。 それなりに効くと思うので、薬でとりあえずは症状を抑えておいて、環境の方は上司などに相談するのはいかがでしょう。
聞いただけで、強いストレス環境で生活されているのがよくわかります。 我慢して酷くなり取り返しがつかなくなる前に、病院に行きましょう。 薬が嫌ならカウンセリングもあります。
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